一个人不抽烟(50段整理)

一、一个人不抽烟

1、据美国芝加哥大学研究显示，若人们的睡眠质量不好，会增加患癌的风险。所以说人们应该每天保证充足的睡眠，这样能够有助提高免疫力，预防各种疾病的到来，降低患癌的风险。

2、我的大学生活和你一样，我住的是六人宿舍，其中只有我一个人不抽烟。换宿舍是不太现实，毕竟都是一起的和校方说的话会害了他们。不说自己又受不了，所以后来我选择了有时间就在自习室度过，或是去外面待着。只有休息的时候才会回去，平时很少回宿舍。最后祝你身体健康！

3、今天我们科普的话题是：如果一个人不吸烟不喝酒，最多能活多久？专家给出答案，让人意外

4、反正管你什么事，做好自已的事，过好自已的生活，快乐度过自己短暂的一生！

5、最后专家表示一个人能活多久其实跟他的生活习惯有着很大的关系，像是长期抽烟的人，他的肺部肯定没有不抽烟人的健康。虽然抽烟确实会导致疾病的发生，但是也不能肯定就影响寿命的长短，不过如果保持一个良好的生活习惯，那么活85岁是没有多大问题的。

6、与年龄有关。年轻人张扬，想表现自己的，年龄大了就内敛多了。

7、根据专家证明，如果一个人抽一支烟的话就会少活11分钟左右，一天抽那么多支烟，就会折寿几十个小时。而经过检验，如果把烟全面碾碎加热熬成汤，喝一丁点都会致命，所以人们在抽烟的过程中，是在一点一滴的伤害自己的身体。这样长期下去的话，就会导致肺功能慢慢衰竭，难以呼吸直至死亡。如果是女生在怀孕期间抽烟，这样对胎儿的影响特别大，可能会导致畸形，也有可能会导致婴儿大脑有问题。所以建议大家为了自己和家人的安全着想，尽快戒烟，吸烟对人的身体是一种侵蚀，迟早会为之丧命。

8、那要看你师傅是什么人贪得无厌你永远喂不饱如果是良师益友你把希望寄托给他照顾和教导你就是他的责任和义务

9、烟酒有害健康，为何还有那么多人抽烟喝酒？

10、出门旅行不仅是为了欣赏美丽的风景，更多的是为了感受到不同的人文风情，欢迎各位读者来到本期的“PALM看世界”，我们将与你探寻世界各地的风土人情。现代许多人都是烟酒不离身，在许多场合烟酒都是充当着重要角色，也成了许多人应酬的最佳选择对象。

11、说到抽烟喝酒我们都知道是危害比较大，抽烟喝酒就像是慢性毒品一样，它们能慢慢的一点点侵蚀我们的身体，在我们不知不觉中就夺走我们的生命。那么如果不吸烟喝酒的人，他是否就会比普通人长寿一些？医生就对于一个不抽烟不喝酒，最多能活多久这件事作出了分析。

12、尽量少喝酒，病魔绕道走，少喝酒多吃菜，这样的身体才不赖。

13、身体好的人一般体重控制得都比较好

14、我现在就是一个不抽烟不喝酒不发朋友圈的人，但我很快乐，因为我发头条呀！

15、情绪稳定，一个人的情绪对他自身的寿命有着很大的影响，一个人如果善于喜怒哀乐，对人生充满了悲观，那么他的寿命就会因此而缩短，无论他做了多么大的努力，等待他的也必将是死亡。

16、烟酒都影响寿命，酒还直接危害性命，尤其是那些酒后驾驶的人，出事故死亡的概率远远高于其他人。但是危害因素还得看人体的抵抗能力，有的人不服都不行，基因实在是优秀，德国科学家做过一项分析，针对的人群是老年人，发现长寿人群都存在SRTI1基因的变异。

17、但是人是一个非常复杂的生命体，受制于各种各样的外界环境，甚至是遗传。

18、你好，经常吸烟的人的双唇呈暗红色，门牙有可能留有黑褐色烟斑，夹烟的手指由于烟熏呈淡黄色。另外，常吸烟的人口中和身上都有烟味。

19、医生给出的建议都会有一条非常雷同，都是少抽烟少喝酒或者不抽烟不喝酒。这样也是不难看出，烟酒是非常容易诱发疾病的，为了证实这个结论，美国有关专家还做了一项调研。

20、我不想用抽烟喝酒来伪装心里的事，更不想让你为我担心。

二、一个人不抽烟不喝酒

1、没有进到肺里大，你说的也就是放屁烟了，直接就吐出来，不吸到肺里。这个适用于平时不抽烟，但压力大时会抽的朋友

2、我们知道在生活压力越来越大的今天，烟酒成了很多人的标配，与其说它是一种瘾，不如说它是人们在这个世界中找到的一种缓解压力的方式，说到此处，可能很多人会引起共鸣，烟酒这两种东西在很多时候确实能提高人们的生活激情和工作动力。然而说完人们对烟酒爱不释手的原因，每一个烟酒的忠粉还是不能忘记，毕竟这两种东西长期接触会对人的健康造成不利的影响，适可而止才是对自己健康负责的一种行为。

3、基因因素，很多人能够获得较长寿命，其实与自身的基因有着很大的关系。有些人的基因具有长寿的属性所以他才能够活得更久，有些人不具备此类基因，就会相应的缩短寿命。

4、男人不抽烟不喝酒不赌博不嫖娼确实不一定能和好男人划上等号，甚至被一些人扣上一顶“不抽烟不喝酒的男人都很自私，一般不可托付终生”的帽子，这句话疑似杜月笙说过的话被一些人奉为经典，但事实上，杜月笙没说过这句话，原话是“不吸烟饮酒的人，大都是对自己严格要求的人，一般可托付终身。凡迷恋“酒色财气烟”，一定要小心。”

5、上述已经讲到了，抽烟喝酒不可缺少的社交活动一旦接触到香烟和喝酒。要想彻底的戒掉并不是一件容易的事情，因为它们进入身体之后，可以使我们身体当中的多巴胺不断的分泌达到一种兴奋的状态，让我们产生愉悦感，从而减缓身体的压力。就算是你无法将它们戒掉，也应该控制好抽烟喝酒的量。

6、以前我觉得自己做不了大侠，因为我不喜欢喝酒。现在我知道了，大侠喝酒并不是因为喜欢喝酒。

7、为了确保研究的正确性，又对日本的一些长寿老人展开了基因检测，发现了同样的事实。这类“长寿基因”可以帮助人体避免氧化物、有害有机物的危害，所以不少长寿者都有抽烟喝酒的习惯，但是这并没有影响他们的生理状态。这一点不具备学习的意义，因为基本每个人的基因都是独一无二的，有些癌症还家族性发生。

8、第二个戒烟的朋友抽了三十五年烟,也是一天两包,他戒烟的原因是因为失去了工作,半年赋闲在家,没有收入.因为是离异多年,孩子成家,他鳏居在出租屋里,所以虽然孩子接济点米面,吃喝还能糊口,但吸烟就有点接不上流了,开始是抽点最便宜的烟,后来犯烟瘾的时候就会让朋友送几包最便宜的烟,也许他觉得总是麻烦朋友送他烟抽觉得难堪,所以忽一日把烟戒了,据说戒烟的第三天他脸都肿了,可见几十年烟毒之深.可奇怪的是,他如今过的好了,有收入不菲的新工作,却总是说起戒烟的各种好处,各种身体因为戒烟的轻松舒服,他说无论如何,他都再也不吸烟了.

9、一家媒体采访一位老寿星，问他有什么长寿秘诀。老寿星答：随心而为。又问：您抽烟？老寿星答：抽。喝酒吗？喝。那您如果不抽烟不喝酒的话一定能更加长寿。老寿星哈哈大笑道：那些一直劝我不要抽烟喝酒的老家伙们早就都找马克思报道去了。

10、可以肯定的是，抽烟喝酒对身体肯定是不好的。但是能够影响人的寿命的，不只是只有抽烟喝酒这两件事。就算一个人不抽烟不喝酒，也有别的因素会影响他的寿命。

11、但实际上这种人生是非常难的。首先许多疾病取决于身体的遗传，还有环境的因素，还有个人的身体素质。也许一个人不抽烟不喝酒，但是他的家族历史的寿命都不长，有可能他的寿命也不会长。有的身体较差的人，对外界疾病的抵御力免疫力较低，比如别人感冒喝白开水一个星期就好了，如果我不打针消炎，绝对会烧成肺炎，就算是我不抽烟不喝酒，在古代可能几天就挂了。

12、酒是别人的，命是自己的，想不要命的，往死里喝。

13、但是生活中也会一些百岁老人经常抽烟喝酒的，就连这2组数据中有着这样的老人存在，那么为什么这些老人即便抽烟喝酒也能健康长寿呢?

14、事实上，在我们的生活中有许多事情我们知道我们不能做，最明显的是吸烟和喝酒。无论是父母的教导还是学校的教育都在努力让我们远离对身体有害的烟酒，但最终的结果并不尽如人意，因为最近两年吸烟的人数在迅速增加，而且没有年龄限制和性别限制。男性开始吸烟的年龄越来越年轻，很多女性也开始吸烟。别说喝酒了，连抽烟的人都是两倍，因为中国是一个有着千年酒文化的国家。

15、每个人生活方式不同，他也许喜欢孤单，也许看破红尘，也许在作准备出家修行，也许……！

16、理论上一个不抽烟不喝酒没有不良嗜好的人，应该是比抽烟喝酒有不良嗜好的人，活得健康而长久。至少病从口入这一块，在抽烟喝酒这一块，他就杜绝了病因。但是人是一个非常复杂的生命体，受制于各种各样的外界环境，甚至是遗传。那么这么说吧，一个没有遗传病史的健康的人，他不抽烟不喝酒没有不良嗜好，在他的一生中，没有大起大落没有重大的事件发生，你可以参照目前国际上能够活多少岁的人作为上限。但实际上这种人生是非常难的。首先许多疾病取决于身体的遗传，还有环境的因素，还有个人的身体素质。也许一个人不抽烟不喝酒，但是他的家族历史的寿命都不长，有可能他的寿命也不会长。有的身体较差的人，对外界疾病的抵御力免疫力较低，比

17、别抽了，上瘾再戒就不好戒了，让自己忙点，约朋友看电影，唱歌，逛街，总之越忙越好，分散注意力

18、可是遗憾的是，有的老人60多岁就去世了。如果人的寿命真的能活到120岁，那60岁去世的老人相当于另外60年的寿命就没有了。可能有些人还不相信这个说法，觉得能活到八九十岁已经不错了，并没奢望能活到120岁那么久。

19、如果拿不会吸烟不会交际得不到朋友为理由，应该是歪理学说。根据有关社会组织对吸烟人数调查提供的数据，如今周围吸烟的人已经与十年前有了较大的减少，据我观察也是这样，我也是吸过三十多年烟的老烟民已经成功戒了五年，吸烟时与戒烟后并没有发现，自己在交际和处理人际关系上有啥变化，就是真心的奉劝那些不吸烟的人，不要因处理人际关系为由染上吸烟这种恶习，吸烟影响了自己身体健康，也会在吸烟过程中带来严重的不方便，比如乘飞机、高铁、长途汽车旅行时。

20、毫无疑问，喝酒会对你的健康有害。只要不抽烟不喝酒有可能长寿吗？恐怕不能保证，因为决定寿命的因素很多，寿命本身也不是一个绝对的东西，所以我们来看看这个问题的答案是什么！

三、一个人不抽烟身边都是吸烟的

1、我们都知道，抽烟喝酒对身体不好。但是也有人一直抽烟喝酒，也活了很久。由此就引发了问题，抽烟喝酒到底影不影响人的寿命？如果一个人不吸烟不喝酒，那么最多能活多久？专家说出大实话。

2、随着大家生活水平的提高，我们已经远远的脱离了温饱线，大部分人过上了小康生活，平时开始注意养生，和食物营养方面的合理搭配。从此摆脱了饥饿问题，生活水平的提高，有助于大家的寿命延长。

3、中国古时有一位长寿的老寿星叫彭祖，他的寿命按照现在的年龄估算应该是活到160多岁。有些大夫也曾讲过，如果人在没有任何疾病，不吸烟、不喝酒，作息规律、饮食清淡的情况下，那寿命可以活到120岁左右，最少也应该活到100岁以上。所以如果你平时也是满足以上情况，那恭喜你可能是位长寿老人。

4、整体上看寿命的分布大概服从正态分布，大多数人的寿命都与预期寿命比较接近，最终年龄在平均寿命前后不久，可是人体的差异也导致有很多早夭或者一些百岁以上的老人。目前我国的人均预期寿命正随着医疗科技的发展逐渐增加，已经超过75岁了，然而多数能活过这个岁数的人不是天赋异病就是保持了良好的生活习惯。

5、没过多长时间将出现了心梗，心肌炎以及高血压。现如今很多年轻人的身上，责任很重，大压力也不小，长时间这样做，就相当于你所过的一天，和别人的10天甚至一年的精神压力相比较，将会引起短命甚至猝死。

6、如果一个人不抽烟不喝酒，会比一般人长寿吗？结果证明我们都错了。

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8、一辈子能省下的钱，不好估算，那要看你抽的什么牌子的烟，看你每天的烟量是多少？每天一盒5元，每个月=150元，每月150元=每年1800元。按照你20岁吸烟，吸到70岁=50年。每年1800x50=9万元。每天一盒5元的烟，抽50年就得花费9万元，这是按照最便宜的烟的价格算的了。这也是大概的估算。这是按照最便宜的估算的。

9、既然说是玩游戏，那就说明这个只是一种娱乐消遣嘛，可以放松情绪，然后更好地去学习工作和生活。当然，如果过于沉迷，颠倒了现实和游戏，这个肯定是不行的。再一个就是看他在游戏中间花费了多少金钱，如果只是当作娱乐，消遣一下还好，如果花费太多的金钱就不可取了。坚持自己的看法，爱自己胜过爱别人，觉得什么都是自己是对的，会让别人很难与你相处。要么顺从，要么争吵，要么离开！

10、谈到这个问题相信许多人都有这样的疑惑，为什么有些人抽烟喝酒依旧健康长寿，而有些人平时特别注意养生，可以说是滴酒不沾却依旧恶病缠身?因此“不吸烟不喝酒有助于身体健康”这句话是不是忽悠人的?

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