如果爱忘了蓝心羽 『精神练习能使你平静，帮助』

一、如果爱

1、精神练习能使你平静，帮助你从受害者心态中变得振奋起来。而当你的感觉或处境令你无法承受时，你需要向比自己更强大的力量之源寻求支撑。

2、我想，所有那些勇敢转身的人，一定也偷偷的掉过眼泪，但无论怎样的过程，他还是离开，因为爱得没有那么深刻。我们也不应该再去给自己找太多的借口、也不要为别人的离开解释什么。属于自己的，会有留下的原因，心里有你的人，不会随便离开。

3、同时，你要下定决心，把康复之路放在首位，不论需要你做什么，你要愿意采取那些必要的步骤帮助自己。

4、我们爱一个人的能力，源于我们的童年。在我们成长过程中，父母会不断让我们感受到什么是爱，并让我们学会如何去爱。如果一个人在感情中不懂得爱，也感受不到爱，通常在童年时期也不懂爱。

5、精神力量是你在危机中的力量之源，当你的感觉或处境令你无法接受时，你就能向精神力量寻求帮助。

6、很多问题的出现，其实是因为自己不明。送给他人吃穿，是对他人的一份帮助；为他人责善，指出对方问题和错误，不成人之恶，却是对他人更大的帮助、是他人最大的贵人。给他人智慧，帮他看清自己，免于堕入悬崖，难道不是给他人最大的一份礼物？

7、故事的开始应该追朔到1995年的北京，林见东前往北京去读电影，他一心想挑战自己读电影导演系的野心，却惨遭滑铁卢。他的成绩只是平平，理想完全破灭。

8、用健康的方式与他人相处

9、1995年的北京，林见东前往北京去读电影，他一心想挑战自己读电影导演系的野心，却惨遭滑铁卢。他的成绩只是平平，理想完全破灭。

10、感动绝非爱情。爱情是心动，是唯一。只见了这个人心跳——把头真的低到尘埃中去。可是，一定还嫌不够低。

11、这一段情缘，本来可以有个美好的回忆，可是见东发现孙纳为了多赚一点钱，竟不择手段，天真的见东一心为了帮孙纳找岀路，介绍她认识一些电影制作人，孙纳竟暗地出卖了他；孙纳从此消失，见东的大学生活也结束。

12、只爱自己，视己为君子，却缺乏一颗体谅对方的心。

13、在感情中，我们当中大多数人，至少有过一次爱得太多的经历。譬如，无条件为对方付出，眼里只有对方的喜怒哀乐，在感情中把自己放在卑微的位置，心甘情愿被对方的坏脾气折磨等等。对许多人来说，特别是女性，类似的事情已经是生活中反复出现的主题。

14、可胡适的第一个美国女友韦莲司就没有她这么幸运，在韦莲司可以爱时，她选择静静等待，直到她终于察觉，他已经转身，在千山万水之外成为别人的丈夫。

15、找到那些能带给你平和与宁静的事情，并且每天至少投入半个小时的时间。比如散步、凝视某一处风景。不论你的处境多么令人沮丧，这样做都能给你宽慰。

16、学习中华文化后许多人感慨，年过人生下半场才刚刚开始。活出自己生命的精彩，人生晚年将比人生上半场精彩百倍。

17、如果爱下去词:丁一唐恬曲:吴梦奇编曲:杨波专辑:theone演唱:张靓颖街头那一对和我们好像这城市华灯初上多两个人悲剧散场放开拥抱就各奔一方看着他们我就湿了眼眶不回头两个方向流着泪的破碎脸庞仿佛我们昨天又重放很久以前如果我们爱下去会怎样最后一次相信地久天长曾在你温暖手掌不需要想象以后我漫长的孤单流浪很久以前如果我们爱下去会怎样毫无疑问爱情当作信仰可是生活已经是另一番模样我希望永远学不会坚强街头那一对和我们好像放开拥抱就各奔一方我也好喜欢这首歌,更喜欢张靓颖!

18、拯救者想要无条件地照顾对方，迫害者总想发现缺陷、将它指出来并努力矫正，受害者一味地忍受他人反复无常的行为。

19、原句子是：如果爱能磨平山海，如果分手能算表白。后来未曾见过山海，后来我们互相伤害。原作者:叫我小咪。出处:出自《即兴》。

20、特别在夜深人静时想起未来

二、如果爱忘了蓝心羽

1、情感需求得不到满足的女人，不懂得让别人爱自己，认为付出就是爱，还会在爱中隐藏自己的感受，自然在感情中就会付出更多，承担更多责任，使得她成为爱得太多的人，但这样往往是不可取的。

2、只有当你懂得用心去爱和珍惜，你们的感情才会更加甜蜜和幸福。

3、在光明的世界，黑暗中的问题本不存在。明白这一条，就不只是在父母、孩子、另一半身上找答案，更要在自己心中找答案。

4、上面提到的吉尔，因为父亲的重男轻女，导致吉尔对爱的需求得不到满足。因为不被父亲关注，吉尔很自卑，觉得自己不配拥有幸福，由于长时间被漠视，吉尔很担心有一天会被父亲抛弃。

5、《如果爱第三季》百度网盘高清资源免费在线观看；链接:https://pan.baidu.com/s/1z9yojZ4Eb1v8HdvyVgc9Vg提取码:ee23作品相关简介：《如果爱》是湖北卫视携手亚洲顶级制作公司韩国CJE&M共同制作的国内首档大型明星恋爱真人秀节目。《如果爱》是一部无脚本、明星本色出演的“浪漫偶像剧”，没有烂大街的俗套剧情，只有明星最率真、最洒脱的偶像剧，让观众们看着明星们的爱情故事可以感受到幸福的节目。

6、每个女孩儿都是听着童话故事长大的，她们对爱情有一个共同的梦想：总有一天你的王子会骑着白马来接你。

7、《如果，爱》能够俘获各个年龄层的“芳心”，必然不是一部披着“现实题材外衣”的“伪现实”之作。它的成功之处在于摒弃了超越现实、盲目迎合观众、超脱生活的“悬浮”式弊端，通过真实再现“万家”一家人的生活，反映社会话题，呈现时代动向。同时，它也在众多现实题材大剧中找到了自己独特的亮点：关注女性寻找自我，探讨家庭成员的相处之道，具有别具一格的吸引力。

8、家族兴旺，本自具足。中华文化，帮我们开发心中宝藏。

9、当对方的生活无法收拾，你想尽你所有可能去控制局面时，要学会什么也不说，什么也不做。少关注对方在做什么，给对方足够的尊重，多关注自己的生活。

10、坏人坏自己，对方如果有错，成为坏人承受恶果，已经是最大的恶报，作为最亲密的另一半，就不要再去踩上一脚。哪有原谅，只有解放。不是对方值得自己同情或帮助，而是作为夫妻，本就是一体，因而要相互成就。

11、对待孩子同样如此。自己成长起来，才能明白孩子哪些是走错了路，才能正确地引领孩子。自己尚且不明，迷迷糊糊、昏昏沉沉，却让孩子听自己的，如何使孩子昭昭于天下？

12、始终坚信爱情会有个好归宿，这种没来由的乐观，让无数的女人陷入痛苦。

13、你要停止支配和控制他人，你体验到的大部分疯狂和绝望，直接源于你试图支配并控制你无能为力的事情。从所有问题中解脱出来的办法，就是不再试图控制你无法控制的事情。

14、人生原本就只是一个“试错”的过程，勇敢尝试去爱是一种成功；发现不适合之后，能够勇敢离开，也是一种成功。

15、好的爱情，一定最干净最单纯最饱满，但是，浓度一定最烈，一个清洌的眼神，就可烧得狼烟四起了。好的爱情，也鲜艳也激烈，但自有一股清静之气，如饮好白酒，柔劲清和，一口吞下去，先是微微的辣，入胃中，有甜往上泛滥，折腾到脑海中，有微醉的薰然。

16、为了满足自己对爱的需求，长大后，她们会全身心地将自己投入到感情中。

17、积善之家，必有余庆，作为长者，有机会为子孙积累福报，是一份幸运。为善最乐，人生晚年，能为世界创造一份幸福，帮助别人的同时，又为子孙积累了许多美德，何乐而不为？

18、特别在午夜醒来更是会感慨

19、既然你决定跟一个人相爱，那么你就要好好去爱他，你要给予他足够的时间和空间，你不要对他抱有太多不切实际的期待和幻想。

20、最可怜的，是婚姻里自欺欺人，企图用掩耳盗铃的方式，来宣告自己过得很好的人。

三、如果爱忘了

1、如果爱,请深爱;今天寻找了一整天你的背影,直到太阳下山,月亮挂在了上空亮相,整个城市的灯火熄灭!

2、怕只怕，你蹉跎光阴，浪费真心，还自我安慰，浪子还爱自己。

3、通过谈论这些事情，你给他人带来了希望，也认可了你为自己的康复所经历、所有挣扎的合理性，你就会获得对自己的勇气和人生的了解。

4、比如，你要对他足够真诚和坦荡，你不要随意欺骗他的感情。

5、如果不及时纠正这种状态，她们将会在爱得太多的痛苦中越陷越深，走向毁灭。

6、仔细、努力、诚实地看待你自己，你就会认识到，你的愿望和需求是你最重要的事，和别人无关。

7、长者，身体可以老去，但心中的宝藏不老

8、市场突围摒弃“悬浮式”伪现实

9、内地最出名的导演，并一手将孙纳捧红。与孙纳一起的5年，是他们最风光的时光，但此时，他却开始害怕自己已江郎才尽。创作的危机令这对情侣关系紧张，感情也出现了危机，更重要的是，聂文隐约觉得，孙纳当年之所以跟他一起，只不过是因为他可以将她捧红。

10、接下来，让我们走进这本书，试着从爱得太多的病态中解救自己。

11、另一方面，功能失调的家庭让她感到恐慌，她想通过付出关爱来控制这段感情，好满足自己的安全感。

12、《如果·爱》是香港艺人张学友演唱的一首歌曲，由姚谦作词、金培达作曲。是陈可辛执导同名电影《如果·爱》的主题曲，收录在2005年11月发行的电影原声大碟中。

13、你喜欢一个人的时候，你想念一个人的时候，就快点告诉她吧——否则真的来不及的。很多事情，错过这一秒，就是错过这一生。你别以为很多东西是永恒的。其实，很多东西就是刹那的。

14、家庭问题的症状千差万别，通常，病根只有一个

15、每个人的行为方式、思维导向与生活环境密不可分，《如果，爱》中的人物性格不凭空捏造，与成长环境息息相关。万嘉玲离开宋家，因为她从小思想独立、行事果断;宋乔植不会正确表达爱意，是因为他从小缺少爱与关注;万嘉妮恐惧婚姻，很大一部分受哥哥、姐姐婚姻失败的影响。

16、因书明理，以慈怀道，关注慈怀读书会，每天读完一本书，把自己活成你喜欢的样子。

17、家庭破碎，心灵却可以圆满；心灵圆满，则人生圆满。不管过去留下了怎样的遗憾，从今天起，我们都可以勇敢地追求生命的圆满。

18、今天，我们要一起读的书是《爱得太多的女人》

19、爱情有时并非想得到什么，而是留下最丰厚的回忆，慢慢在光阴中回味。有甜蜜，亦有心酸。

20、不可能同时爱上两个人。非常私人。即使也对另一个人有好感，可只是好感，不可能是心惊肉跳的爱情。这叫，私人爱情。私，私到唯自己！

四、如果爱还在

1、如果爱,请深爱;我们的故事,路过;我们的爱情,感觉过!你的心,体会过!

2、《如果爱能早些说出来》一直是山野的原创歌曲，并不是翻唱的韩国歌曲，亲你记错了呢~~请多多支持山野李昊瀚，谢谢！

3、要想把注意力转移到自己身上，你还要变得“自私”一点。把你的幸福，你的渴望，你的工作放在第一位，而不是最后一位。

4、各位慈怀读书会的读者们，大家好。

5、由于政策限制，苹果用户如需购买

6、喜欢她，就要让她知道，不管结果如何，至少不会让自己后悔，所以，可以通过不同的方式让她知道你喜欢她，如果她也喜欢你，你俩就在一起了，如果不喜欢，也算解脱自己了。。。。。跪求好评

7、对待父母的态度，就是对待世界的态度

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