一个人静下心来的说说(在找到快乐之前得先学会找)

一、一个人静下心来的说说

1、在找到快乐之前得先学会找到智慧，在找到智慧之前得先找到自己。人要寻求最高的觉悟，得先明白自己和自己与时空的关系。

2、“天赋”、“天才”等都是被过度神话的词。我们不可否认，双商奇高的天才确实有许多，不然也不会有“最强大脑”的存在和科技文明的发展。但大部分所谓的“天赋”，均是来源于一个人对一件事、一个领域抱有极大的兴趣和热忱，并为之奋斗和努力。

3、人生路上一定要胆大心细脸皮厚。如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的一回事。

4、0众鸟高飞尽，孤云独去闲。相看两不厌，惟有敬亭山。

5、静下心来，这番话说给自己听。

6、学习大概是唯一一件不会辜负你的事了？想起安静考研复习那半年多，每天重复的简单生活也乐趣多多，这样的时光真令人怀念，没有矫情纠结忐忑不安。找到一些让自己沉淀下来的事物，静下心来为一个目标早起，学会自控。

7、是因为意志和毅力的问题。不够坚定。不能专心一致。周围的影响越大。你需要下的决心和觉悟就越大。你要明白觉悟这个词代表着什么程度的精神。觉悟不是说说算的。必须用行动办到才算是真正的觉悟的表现。如果硬要形容，只能用好像变了一个人这样形容。

8、一个人最好的状态就是独处的时候，安静、自在、不拘束、不用迁就。从一开始的害怕到现在的享受，在其中不断的发现遇到更好的自己。

9、害怕失去你，却从未伸出手将你抓牢，时间带走了你的微笑，却抹不平我内心的浮躁。

10、花开不为谁红，花香不为谁浓。不惊不扰，不骄不躁。于安静中沉淀自我，在简洁中领悟快乐。心静了，就能听到花开的声音；经历了，就知道生活的静美；醒悟了，就明白生命的珍贵。

11、一大学舍友多次表示很佩服我，说我心态很好，说我们相处这么久她从来没见我因为什么而烦恼过和伤心过。

12、一路走来，谁不会变呢，这再正常不过了不是。只是两个久违的老朋友坐在一起聊天却没有半分疏离的感觉很难得，那一刻仿佛时间一下倒退了四五年，我们仍旧是当年那两个喜欢穿着丑不拉几的蓝色校服，坐在高中教室里开窗赏雨的小姑娘。

13、接受现实是克服任何不幸的第一步；唯有面对现实，你才能超越现实。

14、生活有些烦恼避无可避，别人找来的麻烦无处可逃，我们无法改变别人，但你可以调整自己：不争辩，不解释，不计较。

15、淡泊可以沉淀心中的浮躁，过滤思想的杂质。淡泊是一种修养、一种境界、一种充满内涵的悠远，能让人在生活中安之若素，幸福而从容。人生要学会沉淀。静下心来，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己！让生命在运动中得以沉静，让心灵在浮躁中得以宁静。

16、如今的我已学会云淡风轻地对待身边发生的很多事情，已悟得让过去过去，让未来到来的道理，所以对很多往事已不会再去计较。

17、以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。

18、成功的花，人们只惊羡于它的美丽，却忘了它生长时的心酸与血泪。

19、不过不知道是不是由于我喜欢独处的缘故，我总会觉得自己跟别人不太一样。思想不一样，做法不一样，世界不一样。

20、人生，几多纷杂，几许喧嚣，寻一处清幽雅韵，喜欢一个人独处，安静的，于氤氲里，一本书，一段曲，一行小字，诗韵生香;于惬意里，一池水，一朵莲，一种禅意，素心旖旎。

二、一个人静心的说说短句

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2、一个人的心真正静下来：会感觉心灵空寂，能看清自己的灵魂深处，知晓自己的人生轨迹该如何去刻画、选择。

3、夏天有风的夜晚，一个人散步，看看月亮或者星星就是很好很好的生活。

4、0心无物欲，即是秋空霁海；坐有琴书，便成石室丹丘。

5、慧能便插道：不是风动，也不是幡动，是你们的心动！

6、 说到底，你自己的人生，只有你自己才有资格说值不值得，别为不值得的人掉眼泪，别为不值得的事丢心思。也许我们在孤独的前行，但是一定有一个人值得你认真对待，那就是你自己

7、后来发现凉白开喝下去更干净，半夜写出的文字也挺有味道，清晨那碗粥暖胃舒服，痛极后孤立无援的想法更成熟，一路走一路失去也一路拥有。

8、很喜欢一个人安静的独处。那是另一种自我的快乐。

9、我喜欢这样的自己，感激这样的自己，感激这个能固执坚守，也能爽快转身的自己。

10、夏天积极调整饮食起居，用游泳等运动方式消除负面情绪。

11、人生来就是孤独的，不要奢望能够依靠谁，哪怕是至亲至爱。越是喧嚣处，往往更孤独。人生无处不修行，能在孤独中心静如水，才能在纷扰里安然无恙。

12、记载中国禅宗的第六祖慧能的《六祖坛经》里有个故事：慧能去广州法性寺，正值印宗法师讲《涅盘经》，有幡被风吹动，因有二僧辩论风幡，一个说风动，一个说幡动，争论不已。

13、朋友眼里这个“幽默且懂得生活”的我，曾经一度脆弱到只敢待在室内，不敢接触阳光。

14、人生到处知何似，应是飞鸿踏雪泥。泥上偶尔留趾爪，鸿飞哪复计东西。

15、生活从来都不会辜负谁，觉得丧的时候就要让自己忙起来，世界没有变小，我们一定要让自己越来越可爱的活下去，不要消耗生命，而是享受生活。

16、我们根本无法浪费时间，我们浪费的其实只是我们自己。

17、我没有反驳，也没有表示赞同。

18、把自己放在静心的境界里，悦读并记录多彩的自然、高尚的人性、纯洁的心灵、美好的情感，感觉很美好，很幸福，很开心!

19、白天的喧嚣其实我内心是孤独的，夜晚的寂静其实我是安心的，只有这时候我才可以把思念拿出来发泄，不倾诉不怨恨，忍，爱可以让人疯狂也可以让人沉淀，静下心来听心语，唯有自己当初爱的轰轰烈烈得心告诉自己那却不是一场梦，只是梦是美好的，现实是冰冷的！

20、就想安静的地方自己享受独处的时光，哔哩吧啦的在耳边说话吵死了。

三、一个人静心的唯美说说

1、总要做一些自己喜欢的事，也总要为喜欢的人做一些事。

2、只想一个人静静的待着。却还想有个人能陪我好好聊聊。

3、人在做天在看，我犯了错，什么样的结果我都接受。这都是我自作自受应该的。二选一并非一定非要选择一个。对于我而言最好的就是交白卷。静下心来好好沉淀自己。

4、还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住。你优秀了，自然有对的人与你并肩。

5、不管亲人，朋友，还是爱人，一份真，才能换来一颗心；一份诚，才能换来一份情；一份珍惜，才能换来一个永恒！

6、今天周末，吃了饭出去散步，感觉真好。

7、亲手做了一个手工蜡烛，它是一种希望；是一种怀念；是一种延续。我越来越喜欢静下心来，做一些可以沉淀自己的事情。

8、独处时，静下来思考。同是半杯水，有人看是半满，有人看是半空。同是风雨交加，有人叹天气无常，有人盼雨后彩虹。同样是冬天，有人怨冰天雪地，有人想春天已不远。同样是逆境，有人叹命运不公，有人在汲取经验反省自己。人生快乐与否，其实只是一个心态问题。

9、当你迷茫的时候，迅速行动起来才是克服无力感的唯一方式，而只有行动，才有可能突破和超越。

10、丹麦一项从2000年开始，历时11年、涉及9870名成年人的新研究发现：

11、做事的人需要静得下心来，才会有清醒的头脑，清晰的思路，才知道如何着手去做。

12、让一个人静下心来学习工作是需要保持一个良好的心态，心态的养成就需要。每天把不好的情绪忘掉，保持好乐观的心情

13、0采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。

14、这种理性不是一种休赛期莫名的躁动，也不是随波逐流被舆论赶着走般风雨飘摇的急切，更不是听风就是雨而丧失独立思考能力的状态。我们都是出于爱，才关心并关注家乡足球，成绩好我们高兴，落后了我们也着急。但是回头看看走过的路，对于职业联赛而言，成绩代表一切，但对于我们普通人而言，足球更多是陪伴。在这个时候去质疑、猜测、编造都不如再拿出些耐心、宽容和理解。毕竟假如你我站在马林的位置上，恐怕没有谁会希望连一场比赛都还没打就被那么多人喊下课。足球对于我们的陪伴，贯穿在我们的生活之中，而在足球不同发展情况和阶段所投映出的人情冷暖则体现着我们这一群人的魅力和情怀。既然我们经历过最坏的时候，懂得其中的艰难，何不给身处漩涡中的家乡人多一点信任和尊重呢？

15、 随波逐流固然轻松，但是会失去自我，如果想要做真正的自己，那就注定要孤独的坚定的一个人前行。

16、从健康角度来讲，闲气、怨气、闷气、赌气和怒气这五种气，不仅让人心情变差，还会在身体里留下“不良记录”。

17、镁元素具有稳定情绪的作用，多吃香蕉、苹果、葡萄、燕麦等，可改善心情。

18、好好吃饭，按时睡觉；不要抱怨，心怀善念；坚持做自己喜欢做的事；用心感受生活的每一个细节，沉淀，再沉淀，因为你要成为一个温柔而强大的人。

19、心静下来，才发现美好离自己很近，只不过在快节奏的生活中这些需要往往被忽视，因为心不静，幸福也就被耽误、忽视。

20、现在的社会比较浮躁，需要静下心来、细细品味、用心沉淀、提升自己，以前的时代比较纯净，社会风气也很好，人心向上+向善，所以老歌都很好听很有味道很有内涵特别棒，超爱老歌。

四、一个人静下来的句子

1、而是特别简单的两条为人处世的方法：

2、喜欢空旷，喜欢安静，喜欢简单，喜欢独处。

3、余生，女人要和靠谱的人在一起

4、满满的负能量，发现自己上班完全不在状态，不明白有些人始终沟通不了，有种怎么也不想去理，希望安静的独处。

5、ALLFORDALIAN!

6、消极情绪与肺功能衰退有关，而且还会反过来加速老人肺功能衰退。此外，敌对情绪会引起心脏病、哮喘等。

7、我不后悔自己曾经做出的每一个选择，也不为曾经的很多无果的事情而遗憾，我对待往事的态度从来没有选择逃避，我只是会在回忆的时候偶尔心疼曾经历了诸多挫折，绕了诸多弯路的自己。

8、人，最好的心态是平静；最好的状态是简单；最好的感觉是自由；最好的心情是童心。

9、我一直都在变啊，真要说自己还有些地方一直没变的话，那么这些地方就是我不想改变的。

10、“茶饭不思”“借酒消愁”都是过于悲伤的表现。

11、把一切不如意看作是自己心灵提升的过程，自己顿悟的过程，把自己的身心沉淀再沉淀，直到沉淀成一池清水，纯洁如初！

12、下雨时，回到妈妈儿时的地方越来越喜欢雨后，慢慢的散步。但是只有我一个人在散步，妈妈出去了。

13、人生，几多纷杂，几许喧嚣，寻一处清幽雅韵，喜欢一个人独处，安静的，于氤氲里，一本书，一段曲，一行小字，诗韵生香；于惬意里，一池水，一朵莲，一种禅意，素心旖旎。

14、人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论你走多远，你皆捕捉不到人生的本象，领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。

15、做人，做一朵倔强生命花。风雨中，学会坚守，给自己一份信念。经历中，学会沉淀，滤去生命浮躁。

16、如果我们能看清“苦”的真相，看出苦由何处而生，由何处消逝，那么便容易做到不令苦的形成，也就能够控制苦。

17、我想继续做个彩色的梦，按照自己的梦想而不是其他人希望的方式生活。

18、这一切其实都是一种心境。心若无物便可一花一世界，一草一天堂。参透这些，一花一草便是整个世界，而整个世界便也可空如花草。

19、今年，我要我的生活充满幸福和阳光；书本和跑步让自己健健康康；水果和牛奶把自己养的白白净净；口红和努力让自己人美心悦；太多太多美好的东西要争取，太多太多的缺陷要弥补，慢慢的沉淀，静下心来，深信来年会盛开出美丽的芬芳……

20、懂得低头，行动起来，才能出头。

五、一个人静静心的说说

1、 我终究还是一个人，孤独伴我前行。从始至终与己为伴！

2、观看伱旳幸福，听俄旳心在流血耶。

3、有时候我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。不要在意别人在背后怎么看你说你，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。

4、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。

5、你再聪明，也不可能事事都能看透；你再智慧，也不可能人人都能看懂；你再豁达，也不可能没有生活烦恼；你再淡泊，也不可能没有人生欲望。人生，哪能事事如意，生活，哪能样样顺心，很多人，都不被我们认同；很多事，都不由我们做主。

6、虽然有时候会失望，虽然生活中的一切不都美好，可是，这么多年了，我依旧愿意相信生活，也喜欢一切美好的东西；因为，相信比较幸福；而美好的东西，总是使人向往。

7、我看到一个感兴趣的话题，只要能提炼出几个关键词，一篇2000字的稿件便能迅速出炉。

8、可以先将自己恐惧的各种可能因素列举出来，学会直面它。

9、我接受自己的失败，这不是结束，而是另一个开始。

10、是岁数大了?还是岁月老了?喜欢安静、独处!越来越喜欢!一个人

11、哪吒一句“我命由我不由天”火爆暑期档。不认命，那是哪吒的命，可我们不是“哪吒”，也许拼尽全力才能做一个普通人，然后人到中年像筷子兄弟的《老男孩》那样：生活像一把无情刻刀，改变了我们模样。

12、此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。

13、“成功的花儿，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉。”

14、当你的才华还撑不起你的＂野心＂的时候，唯有学习和喝茶，静下心来，耐心沉淀，问问自己，到底想要怎样的人生。

15、在这个世界上，每一天都会有人离开这个人世间，虽悲痛却又无法避免，既然如此，能活着何尝不是一种福气呢？

16、过年的最后一天了，明天开始一切回归正常了。静下心来，好好沉淀自己的脾性，做一个充满正能量的自己。

17、如果可以，其实挺想跟自己说一句：谢谢你，陪伴自己到如今。

18、生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉，天长日久，会导致免疫功能低下，脏器病变。

19、自己的心静下来，才有了感受爱意的需要要，才能审视自己的言行举止，发现那些焦躁不安的情绪，真正看到对方的努力，体会对方的用心，感恩自己拥有的一切。

20、人生百味，情最浓，人生繁华，淡最真，人生一路，一步有一步的风景，一程有一程的感悟，不论时光如何流转，有些东西不会改变，那就是对美好的追求，对真情的渴望，给自己一份淡然，不困于情，不憾于心，无悔于生命，充实于生活，平和于心态，守一份心净，淡淡就好。

六、一个人静下心来的说说

1、你可能不知道，焦虑、压抑、愤怒、沮丧等这些情绪的波动，都可能是身体垮掉前的信号。

2、心静并非远避闹市喧嚣，而是在心中自有陶渊明的归去来兮之意，不管是在纷纷扰扰的世界里，还是在“采菊东篱下，悠然见南山”的田园风光中，自己都能看到美丽的风景，也能感受大自然的浅吟低唱，只要心无杂念，就可心寂静神安然。

3、为人为师为父母，都离不开智慧二字。每天的嚷嚷和抱怨，换不来一分一毫的成效，不如静下心来，让自己慢慢积累沉淀，也许一切都豁然开朗，柳暗花明了。

4、常跟家人争吵的人死亡率升高1倍，常与邻居争吵的人死亡率增加2倍。

5、有忍乃有济，无爱亦无忧9过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。

6、拜曾经所赐，如今的我很好。

7、你以为你是谁！(轰动整个朋友圈)

8、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，行动起来，他就能走出困境，让生命重新开花结果。

9、心静了，才能听见自己的内心。也许，你正狂热追求的，并非你真正想要的，只是迁就了别人或者社会；也许，你正为之苦恼，肝肠寸断的，未必是你真正想爱或者该爱的，只是一时的不甘心。坐下来，静赏花开，静观水流，心静了，自然就看清了。

10、静下来的感觉如此美妙。

11、刚想吃梅子,要开车一个小时,他不想去,我嘟嘴不高兴,他就说好像对我太残忍了!然后就带我买梅子去了

12、在追夢的這條路上，你懂得靜下心來沉澱自己，把自己定位在學生這個身份上努力好學，期待你在演員的道路上越走越好，越走越寬，加油。

13、轻轻的问候融入了我所有的心愿，淡淡的祝福倾注了我无限的真诚，静静的一则短信悄悄地填满屏幕！永远开开心心快快乐乐，祝端午节快乐！

14、一位知名大学心脏学系主任心脏病发作，病情十分严重，在经历濒死的绝境后，他开始认真思考自己的人生，住院的3个月，他整理了自己的生活心得，然后总结出两条生活守则。

15、成年人熬夜不过是因为白天有太多不属于自己的时间，只求夜幕里有片刻安静的自我时光，可以独处，可以有自己的爱好，更多时候不过是孤芳自赏。

16、越来越怕安静，可是也越来越喜欢独处。台风天，空了的办公室，仅余下空调的呼吸，窗外的呼啸。我的腰椎，难忍疼痛怕安静。

17、没错，身体垮掉前，给你的最大提醒就是情绪开始变得不稳定。

18、最起码得做个有用的人。自己喜欢画画，为什么不开始真正去学习画画。自己喜欢写作，为什么不开始写自己的故事。从此也就静下心来，努力做自己的事情，竟然也把自己的爱好经营得有模有样起来。

19、慢慢的习惯了一个人吃饭，一个人睡觉，一个人逛街，一个人静静的想念你，一个人笑着回忆你我的曾经。

20、我把第一篇过稿，第一条认认真真的长评，第一条批评我的文字无病呻吟······重新回顾。然后，推翻一切，重新开始。

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