一个人失眠伤感说说短句(73条精选)

一、一个人失眠伤感说说

1、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，你会不会在我身边。

2、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。

3、我介绍几首我最近听的吧.你飞到城市另一边、给未来的自己、命硬、祝君好、我的最爱、左右手、十指相扣、一刀两断、我是真的爱你、给未来的自己、自己回家、那个男人、泡沫、回电我、害怕、暗涌、空港、每次醒来

4、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

5、无眠之夜独自一人喝红酒伤感，这不是你喝红酒白酒啤酒的区别，是一个人，就你自己这才是重点，这能不伤感吗？本来就一个人，还无眠之夜。一个人一整夜睡不着就够伤感的了，再喝点小酒，那千般滋味涌上心头，眼泪都得哗哗的。

6、明明很想哭，却还在笑;明明很在乎，却装无所谓;明明很痛苦，却偏说自己很幸福;明明忘不掉，却说已经忘了。

7、只要用力呼吸，就能看到奇迹一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

8、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的花在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

9、大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了。

10、直到现在我才知道，失去比拥有更心安。再无相见的日子，请你保重。

11、等到天放晴的时候，也许我会好好再爱你一遍。

12、你若须要时间，还得自己把他造出来。天之涯，地之角，知交半零落，一瓢浊酒尽余欢，今宵别梦寒！我在惦念你！没有什么错过的人，会离开的都是路人。好怀念以前的手牵手，肩并肩，现在已经成了一种奢望。是我勇敢太久，决定为你一个人而活。你总是问我，我为何会失眠，我不曾回答你，可我失眠的原因是不习惯寂寞。我渐渐的习惯了孤独，渐渐的习惯了一个人的生活。对待爱人最残忍的方式，不是爱恨交织，不是欺骗背叛，而是在极致的疼爱之后，逐渐淡漠的爱。淹没在浪漫的气氛里爱情象一颗小柠檬，酸酸甜甜的滋味。我们的失败，一是错给了时间，二是败给了距离，三是输给了自己。

13、让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事情的想法和围绕着这个事情所编造的故事。在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。我会一直等你，直到没有再等下去的理由。有时，我只是想能有个人，紧紧抱着我不放，直到我的心情真的好起来。你要我恨你，如果可以，忘了你。我也想忘，可是那些过去就是固执的不肯过去。我看过最虐心的小说，就是和你的聊天记录。在你要走之际，我才发现，我是真的爱上了你。说狠话的是我，心里难过的也是我，要先走的是我，频频回头的也是我。那些说着永不分离的人，早已散落在天涯了。谢谢你总是在没有人陪的时候想起我，但我不缺你。

14、我们不是相爱吗,你真的没听见吗,我心中的那句话,是我之前一直放不下,原来分手后就只有我一个人难过。

15、失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

16、我永远会记得曾和你在一起的那些日子。开心、快乐、幸福、失落、伤心、痛苦的所有日子。

17、如花美眷，似水流年，回得了过去，回不了当初。

18、爱是一万次破碎和一万零一次治愈。

19、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气，手发抖连泪都得忍着。

20、以后的日子里，好好吃饭，早点休息，努力挣钱，愉悦花钱，不为不值得的人生气，不为无意义的事失眠，来到这个世界，就应该活得潇潇洒洒，好好活，放肆笑。

二、一个人失眠伤感说说短句

1、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

2、曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底最深的秘密。

3、我们最真的爱情在很多时候总是遇不到最真的人，而很多时候对我们真的人，我们却不愿意将自己的爱情交付给他们。

4、我决定不再流泪，就像你决定要离开我一般地坚定。

5、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演。有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

6、人是会变的，你可以守住一个不变的承诺，却是守不住一颗善变的心。

7、那些回不去的少年时光，只能让我们回忆等待。年龄永远不是衡量一个人的刻度，只有责任的叠加才会让人逐渐成长。请不要在她面前泪留满面，她无法给予你照顾和关心，至多只是一点同情。今天我哭了，也是最后一次让你看见我的眼泪，毕竟你走了，我也是时候放弃了。不是因为你配不上我，而是因为你值得拥有更好的，曾经我已经把最好的自己给过你了，现在放过我吧！你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天。总是有那么一个人，你会在不经意间想起他。回头看来，我这一路上走走停停，总是在失去，也没留住过什么人。我没说过我是坏人，我也没说过我是什么好人。我多想每天睡觉一翻身就蹭到你怀里。

8、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。

9、错爱，是喜欢却不合适的鞋，穿了脚疼，扔了心疼。

10、一些人，一些事，失去了就不再回来了，要怪就怪自己当初不珍惜。

11、 错的人就是错的人，从来不会因为你能忍或者能熬多点时间，就变成对的人。

12、伸出双手，想要挽留，抓住的只是你唯美的借口。

13、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。

14、爱上你，只用了一瞬间，忘记你却用了一辈子，甚至还不够。

15、不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。

16、当那个人开始忽略你的时候、是应该学会忽略那个人的时候。

17、和寂寞对话，只是不愿意相信你已经离开。

18、真是一场及时雨啊!大田里的玉米苗一定会咕咚咕咚喝个痛快。我仿佛看到雨水流进地里，流进果园里，流进人们的心窝里。

19、我失眠，我痛苦，我怕睡着了，梦见你了，我的心会窒息。

20、某个人，某句话，某些场景，某一首歌，总能轻易撕扯着你的情绪。

三、女人失眠发朋友圈的说说

1、按时休息养成良好的睡眠习惯该做什么的时候就做什么该睡觉时告诉自己睡觉丢掉思想包袱睡前保持安静有玩手机的习惯吗远离手机睡觉；增加运动，调整饮食

2、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。

3、有的人把心都掏给了你，你还假装看不见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏走了，你还假装不疼，因为你爱！

4、年轻的你，有足够的理由相信：你将会得到这世间最幸福的一份爱。

5、亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己；亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西；亲爱的自己，你要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。

6、两颗心曾经靠的那么近，如今却要就这样放弃。

7、呆呆的望着黑夜，数落满地的月光，确依旧心慌得无法入眠。满脑子的混乱模糊了一个身影。

8、当你越想挽留些什么的时候，就越容易失去些什么。

9、然我自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常的心，保持一颗进取的心，用做身患失眠意志坚强斗士。

10、越来越任性是因为爱得太深。越来越沉默是因为伤得太痛。越来越礼貌是因为失望透顶。

11、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍一遍敲击着我的心房。

12、为什么熬夜，是失眠，怎么又失眠，想你。

13、忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过吧。

14、普通生活，普通失眠，普通成长，普通痛苦。

15、不是所有的付出，都能换来对方的领悟，不爱你的人怎么会意识到，你最美的青春都在陪他吃苦梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。

16、有时候真想痛痛快快醉一场，醒来后到一个没有人认识我的远方，然后一切从零开始。

17、你以为说了分手就能不见面，你以为说了再见就能不想念。可一个突然的跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面。深爱过的哪里说忘就能忘。

18、谁带我回到只有童话的日子里?

19、我想回答你很多问题甚至连答案都想好了可你却从来不问我。

20、别想了，你喜欢的人早就睡了，梦里没有你，醒来也不会爱你

四、一个人失眠伤感说说句子

1、一天深夜，阴云密布，响雷一个接着一个，闪电在天空中闪着。风，使劲地吹着，树枝被风吹得喀嚓喀嚓作响，顷刻之间，倾盆大雨就落了下来。

2、总有那么一个人，不管他以前如何对你，你总会找到原谅他的理由。

3、入梦已偏晚思绪茫然不知失眠人是否一对又一双

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5、你总是问我，我为何会失眠，我不曾回答你，可我失眠的原因是不习惯寂寞。

6、世界上之所以有夜晚，就是留给那些有伤口的人，给他们一片可以独自舔舐伤口的黑，而且不易被发现。

7、等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活成千军万马的模样。

8、据说当你失眠的时候,你将会在别人的梦里出现。

9、每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起你，然后希望你一切都好。

10、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就再也回不来了!

11、有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”。

12、我放下了个性，放下了原则，放下了自由，却还是放不下你。

13、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。

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