没有压力,就没有动力(120段摘抄)

一、没有压力就没有动力的说说

1、世界那么大，我们这么小

2、养精蓄锐一份神，放松舒怀一份心，得瑟潇洒一回真，收得斗志在己身，长假结束，开心工作，努力拼搏，借休整后的好状态，拼搏全新的成功。

3、自己就是这么个人，有什么不开心都一个人承受着，不愿说出来，不开心了压力大了盖着被子哭一顿就好了。

4、太累了，操不完的心，生活一团糟，感觉就没有什么特别顺心的事。

5、人生短短几十年，压力竞争不可免，关键看你如何干，人生没有加时赛，全力打好不言败。

6、当风筝厌倦了天空，是否就会义无反顾地坠入大海?

7、 国庆节，你愿不愿意它也走了；工作，你愿不愿意它也来了；钱，你愿不愿意它也花了；既来之则安之，我们要一步一步往上爬，一步一步一惊心。愿你节后继续愉快。

8、成长就是逼着自己坚强。

9、心情不好的时候，压力大的时候，心情抑郁烦闷的时候，总会用眼泪的形式去发泄，因为每个人都很忙的。有的时候，真的会感觉到无助，感觉到自己好累好累，明明没有做多少事，但是。

10、当你停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

11、不要等待机会，而要创造机会。

12、成功需要耐心、沉着、冷静，遇事不能乱，要想办法克服困难渡过难关。

13、随着小威宣布退出新加坡年终总决赛，今年WTA的年终世界第一也没悬念了。但ATP这边还有点儿。

14、如果再不买零食，感觉工作都要没动力啦。

15、为啥上下半年的德约有这么大差别呢？我觉得有三道坎导致了德约在心理状态上依次出现了较大变化：

16、压力没啥大不了，回家冲个凉水澡，亲朋好友聊一聊，心中苦闷自然跑。人人都会有压力，所以不必太计较，只要心中够强大，没有事情把你扰!

17、虽然打着“做自己力所能及的事情”的旗号，实则只是不敢去承受压力之下的巨大逼迫，害怕自己弄得一团糟，害怕一些东西不能如期而至。

18、压力、焦虑、动力之间的转换是需要不断挖掘和激发的，面对压力的时候，焦虑才不是解决办法，莽着劲干才是。

19、大多数时候，规划我会提前做，任务我会提前完成。我喜欢一切不急不慌的平静感觉，不太喜欢出乎意料的缭乱。因为我深知自己不是一个能在高强度的压力之下完美完成工作的那种人。

20、你只知道恨对方离开你，抱怨对方无情又很渣，却忘了检讨是不是自己不够好，答应了是不是没做到。

二、没有压力,就没有动力

1、每个人都在承担着生活的苦难，没人能为你承担苦难，你总是要自己学会担当的。

2、 高丽霞老师记录

3、(1)接好压力表和节流阀。(2)将节流阀打开，起动发动机，在油温达到40℃~80℃时使发动机怠速运转，使转向盘先向左、后向右旋转到极限位置，先后读出压力表上的压力，额定值为8~2MPa。如果向左或向右的额定值达不到要求，就要修理转向器或更换总成。

4、所谓压力大，学习苦，名额少，全是老百姓的事情，有钱有权的人，从没有说过教育有什么不好，因为这完全是他们所不能体会的东西。

5、生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请微笑一直向前。

6、·由于慢性压力而导致的经常性整夜失眠的人群占比：48%

7、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

8、有更多的中层领导虽然认为“这样的要求不合理”，但还是强迫下属要努力完成目标，即使是共同加班加点也要如期完成上司交给的任务。

9、合理的要求是训练，不合理的要求是磨练。

10、俗话说：无欲则刚，有容乃大！放眼望去，精彩纷呈的大千世界中，除去跳出三界外不在五行中的僧侣，把一切看空，空空的来，空空的走之外，其他黎民苍生无不为生计而奔波，穿梭于职场，劳碌于家庭。

11、又回归了压力大的时候只能一个人来吃自助餐的状态，看看仁恒置地的奢侈品专卖店，吃吃三文鱼和哈根达斯烦恼和压力就会减小一大半了，这也是我唯一的，安全的，有效，易行的解压方式了。

12、上文提到的劳埃德银行史上最年轻的CEO安东尼奥，在上任8个月后，终于被巨大的压力吞没，不得不因严重健康问题上交辞呈。他当时的压力指数已经达到临界值——连续5个晚上整宿失眠的状态。当他递交辞呈之后，整个劳埃德银行的市价因此损失了10亿英镑。安东尼奥的例子像是一个巨大的讽刺——我们如此努力而奋不顾身地追求目标，结果却适得其反。

13、昨日势必难重现，今日乌蒙一片天，来日若是堕不归，此生漠漠向昏黑。压力催人人自悲，空山无路路自开。天高路远踌躇志，青云埋下任鸟飞。

14、暑假到，暑你运气好，福利彩票中头奖;暑你成绩好，科科夺得状元奖;暑你压力小，门门不报班免补课，暑你快乐浓，平安幸福你追我跑;祝你过一个轻轻松松的暑假!

15、因为我们都是问别人问惯了，回答别人的问题回答惯了，回答自己不习惯，指责别人指责惯了，指责自己不习惯 ，把自己放在一个安静的地方，拿出纸来，写出来，把自己的思维写出来，起三个作用，用行为诱导思维。

16、过去一切抛到脑后，做好当下才是现在你要做的。

17、克耶高斯基本就是被逼疯的。而德约差不多已经是半疯，如果不是他在完全失去理智前灵机一动想起了音乐疗法的话。

18、一个人本事能力很平庸，觉的活的很累，这个问题应该是你的脑累吧，做人要面对实事，自己的能力有多大，自己最清楚，不要成天想想入非，自己沒能力去做成，想想当中很容易，这样你一天到黑确实很累，不管做什么事想想当中很容易，办起来就难了，要脚踏实地，一步一个脚印，量力而行，不要强求做不到的事，智足者常乐，这样就不累了呀。

19、工作以后，常常是早早做好计划，哪天完成哪项任务，以为可以按部就班，但大多数时候，都是意外和惊吓杂糅，时不时总会多一些想不到的任务，打乱了自己的工作计划。

20、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

三、压力变动力的精美句子

1、有人说:你看，很多人没感到什么压力，生活很开心。但这并不表明压力不存在，这只能说明人们对压力的心态不一样而已。你看看现在的小孩，有的还没出生就开始被胎教，一上幼儿园就要参加各种培训班，美其名曰：不能输在起跑线上，小学、中学更不用说学习压力之大。但正是这些压力成就了很多优秀的学生，塑造了很多未来的国家栋梁。

2、自己能给自己压力，就可以化解自己，一切都是源于内心，自己调整好，比什么都好，解铃还需系铃人。

3、眼睛有点痛，挂了明天的号去医院看下。生活还是很残酷，工作也没动力。

4、被压力吞没的世界银行CEO

5、最近压力很大啊想让自己放松点习惯性的插上耳机顺手拿起了一本书终于还是忍不住了。

6、太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。

7、不要在这样一个璀璨的年华，给予自己一个过于疲惫的心。

8、可生活呀，总有些意料之外，要不然怎么会有惊喜和突破呢。

9、最近不知道为什么，啥都没动力。电脑都不怎么开了。果然我还是太认真工作了，真的不是懒。

10、在实现梦想的路上，要随时调整自己的心态，认清自己的目标，不要偏离了轨道。

11、不要总羡慕那些条件优越的人，这样会打击自己的积极性，你必须努力，不然你的一辈子就毁了。

12、压力可能是动力，但是不能太大了，心理调节很重要，如果压力变压抑，总会感觉不如意，如果压力变动力，定能干出新成绩。

13、的确，现实生活中有不少这样的情形发生，在知道自己的下属员工的能力后，员工被迫要求完成超出能力的事。对于这些不合情理的目标，也许是有理由的，所以，领导要有向所属员工的能力极限挑战的心理准备。

14、心有多大，舞台就有多大。

15、连中午小憩一会儿都做梦，是最近工作劳累、生活压力大的原因么。

16、有正常思维的人，无论你在社会上扮演什么角色，都会面临着各种压力，要完全摆脱压力的困扰无疑于痴人说梦。充其量可以在某种程度上释放情绪，缓解压力而已。压力来自于人的精神领域，是客观现实性带给人的动态思想负担，是大脑的意识形态作用于心理，造成的承压或不适。

17、压力不可怕，可怕不会克服它;压力没多少，大多自心寻烦恼;压力可调节，方式多种可以学;祝愿心情一片大好，压力见你就跑，人人见你就笑，从此没有烦恼!关于工作压力大的说说。

18、 仔细想，至于这样痛苦吗？别张嘴问对方，只能用心问自己。因为这时候，自己满口炸药，带着情绪的两个人，有气的时候，千万不要问对方。一开口，就容易碰出火花，容易爆炸。因为问自己都是平稳的，问自己就是反省。

19、我早就知道压力容易引起自己的焦虑，所以很少与压力正面相杠，会做好防备，要么选择提前完成，要么在最后推掉一些任务，也因此错过一些锻炼自己能力的机会。

20、不干，固然遇不着失败，也绝对遇不着成功。

四、没有压力就没有动力的说说图片

1、“有压力，才有动力。”这句话很烂俗，但依旧有人奉为真理。我承认压力之下能激发人的某种潜能，而我却是一个挺害怕压力的人。

2、每周一本书，跟大咖一起读

3、最近真的太丧了，感觉生活一团糟，感觉所有事情都堆在了一起，希望明年可以好一点吧。

4、这类的句子很多，以下只是列举了部分，仅供参考：

5、好好在家放松下，要不然工作都没动力了。

6、天再热，热不过心；有信心，一切皆有可能。

7、一到晚上就心情沉重如果我现在大三或者大二就好了每每想到一月底的雅思考试我就快要想自杀压力大到喘不过气你还一直牵动着我的心情让我烦闷槽心但时间不允许我放纵自己疗伤该怎么办。

8、这样看起来貌似是一种很好的习惯，但久而久之我发现自己抗压能力挺弱的。意料之中的有条不紊还好，意料之外的冗杂琐碎就会让自己陷入焦虑。

9、 可以躺下来细细的想，用心去问自己。人就有两面性，就是两个极端，自己问自己答。过去的永远过去了，未来的还没来，过去的事谁也没法补救，未来的谁也没法控制。

10、人无远虑，必有近忧。生存在自然界中的人类面临的首要问题是生存压力，从最初本能的食物猎取，到衣食住行的需求升级，压力是与时俱进，和生命共存的自然反应！现代文明的发展，社会的变革进步，可将压力分为两部分，那就是作用于人精神压力和身体压力！

11、正面与压力交锋之始会觉得费力，但次数多了反倒觉得上瘾。因为我渐渐发现，自己在面对巨大的工作量时，不再是彻夜难眠的焦虑，也很少再有头疼、心慌的恐惧，而是开始相信，我可以一件一件把他们做得很好。

12、生活中总会受到打击的，只要你没有被打垮，那就接着往前冲。

13、在这个世界上，无论别人怎么看你，其实并不重要。因为好多时候，你没有必要看别人的脸色生活，那样做只会让你徒增压力。

14、谁也想过自己想要的生活，但这是需要付出，需要你有能力才行。

15、不要害怕失败，你现在一无所有怕什么，不如放手一搏。

16、偏执着的美好，却在瞬间成了残念，震撼了我的世界。

17、决定过什么样的生活，是你自己的事，付出了，你以后的日子就会慢慢好起来。

18、让下属时时感到工作上的压力不是坏事，可以促使他发挥潜能，挖掘出不为自己所知的潜力。施加压力的方法有多种，可以增加工作量，或者缩短工作时间，也可以交给一项棘手的事情去办，不管采取什么办法，对于下属施加的压力要适当，不可触发下属的逆反心理，超出他们的承受能力。

19、我用一句话来解答你：别想这么多，只要是竞争上岗，人多人少都一样。

20、一是法网赢了，实现职业生涯全满贯和跨年的“诺瓦克全满贯”，多年的夙愿和宿怨都得到了释放，人一下就空了；

五、没有压力就没有动力朋友圈

1、现在就清楚德约在上海说的那些话了：“不把世界第一和大满贯作为打球的主要动力，要学会享受网球本身”——因为在上海他不可能丢掉世界第上海大师赛也不是大满贯，他就是来参赛，或者直接说，打着玩的；“从输球当中能够学到更多”——他并有做好赢球的准备。

2、关于德约的问题，也欢迎大家在留言区继续讨论。明天没准(狐说)还会接着聊。

3、一切留有余地，对所有事情都能较轻松把控才是我喜欢的状态，越急越容易出错，越催越慌乱，我做不到在压力之下的完美应对，所以常常会提前计划事情，为自己最后留下足够多的空档。

4、无论以前多么难，但是现在你必须坚持，你的人生还在继续，你就不能放弃。

5、我再也没有给你留过言，再也没有主动找过你，看见你只会擦肩而过微微一笑，甚至当作路人笑都不笑，不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。

6、幸福和幸运是需要代价的，天下没有免费的午餐。

7、当你头破血流之时，仍觉得内心自在和飘逸，你就可以说:“压力之下，真的是产生动力啊。”

8、有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。

9、当不断挑战自己潜力上限的那一刻，我才发现，我的潜力是没有上限的，或许压力之下我也可以释放动力。

10、面对残酷的生活现实，如何缓解自己的压力呢？首先，不要好高骛远眼高手低，要结合自己的个人实际，量力而为，量入为出。其次，知足者常乐，不要爱慕虚荣，盲目攀比立足现实展望未来。再次，调整心态，树立目标，将压力转化为行为动力，克服畏难情绪，合理调节工休矛盾。

11、今日字谜：读音像“树”，字形为“四+者”。意思为四个人在树下乘凉。猜到了吧?大暑天热，身心都要放松，没事记得四人一组到树下乘乘凉减减压哦。

12、如果稍微施加压力，还能达到什么水准?这叫做增加的工作量。对下属施加适当的压力，主要就要看一下他们到底能承受多少压力，不能把压力增大到超出他们的承受范围。

13、第二个道理是不要过多的去在意竞争比，其实有岗位可以报考已经是很幸运了。我们能考上，主要源于90%自己的实力加上10%的小运气，所以你有更多的考试机会才更重要。如果你有考试机会，就别去纠结竞争压力到底大不大了，因为你比那些没有岗位可考的人已经幸运很多。

14、生活有压力吗?不要沮丧，告诉你个减压的方法：想一件可笑的事情，使劲地想，然后呵呵的笑起来。做到了吗?哈哈，恭喜，一个傻瓜诞生了。

15、第三个道理更底层，就是你动力的来源应该是职业规划和人生设计，那我想问一下你这件事变没变，如果因为竞争压力大你就变了，那代表你职业规划和人生设计没做好。如果你说我没有动摇，如果没动摇的话管他东南西北风，管他竞争压力大不大！所以如果职业规划和人生设计没变，好好备考才是王道，别再胡思乱想了。

16、所有人的工资都涨了，除了我一旦有了离职的想法工作都会没动力。

17、压力其实不可怕，谁能顶住谁老大，压力都是纸老虎，谁能坚持谁做主，直面压力的竞争，人生才能别样红，做好最真的自己，活出生命的意义。

18、·由于慢性压力而导致的经常性心理问题的人群占比：73%

19、心累，不愿前行，情殇，无爱可寻。无法拯救失落的灵魂，你是我最近的人，却给我最深远的伤。无论我多么想象她的美好，但终究变成最受伤的时段。

20、虽然我常常挂在嘴边的是那句“灵感都是最后一刻逼出来的”，其实呢，灵感都是最后一刻熬出来的，那种做不完不敢睡觉的焦虑，那股不知从何而来的火气瞬间打破了计划之前的平稳和舒畅。

六、没有压力就没有动力的说说

1、有种想哭又哭不出来的憋屈，最近的生活也是一团糟，感觉所有情绪找不到一个可以发泄到出口，憋在心里快要爆炸了。

2、卧槽，男人压力大，我表示赞同，尼玛，喝多了天天儿在我们宿舍这个楼梯哭啥，我感觉根据这个哭声我就知道你们是谁了。

3、我要的工作上的如鱼得水，不过是当我面对巨大压力，当有如高山般的任务堆积时，不会焦头烂额，也不会恐慌自己做不好，而是能宠辱不惊，心如止水般地一件一件把它们圆满完成且干得漂亮，内心认同。没有什么能比自我满意更有成就感的事情了。

4、你说没钱就不能生活，我说可以平平常常的过，你说压力可以把你激活，我说压力可以把你击落。穷人一样过的是生活，何必让压力把脊梁压驼。其实生活就是一把火，它总能越过越红火。

5、没有压力就没有动力，其实说的就是：人都是逼出来的。井无压力不出油，人无压力不成功，生活无处没有压力。从出生到死亡，生活、工作皆成压力，说这话不是怨妇心态，而是客观地认识这个世界。

6、责任重，强度高，压力随时能来到；看不到，摸不到，确确实实感受到；又紧张，又心焦，抑郁失眠心烦躁；今编短信来问候，轻松上阵不疲劳；说一说，笑一笑，没有压力没烦恼。

7、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

8、还有一个客观原因，就是当时他俩遇到的特定对手——兹维列夫他哥米沙。当米沙发挥好的时候，确实是一个可以让对手抓狂的球员。

9、熟悉我的人都知道，我是一个不敢拖延的人，如果压力于我是刺刀，拖延就是给刀的那个人。

10、人在无压力的情况下，很容易放纵自己，所以一般说来，领导可以希望员工提高工作效率，但所确定的目标，一定要和公司员工的能力相一致，两者差距过大，则必定会出现不该有的麻烦。

11、从内在原因上分析，德约和克耶高斯其实没啥区别，只是程度不同以及个性差异还有就是德约更成熟更善于掩饰而已。

12、慢慢养成理智的习惯，以后再遇到情绪波动的时候，以上的三个方法可以同时都用，或许只是想想就会明白，用行为的作法，静静的考虑就可以，或者想都不用想，该做什么还去做什么，很自然养成一个良好的心态，遇事情绪就不会忽高忽低、大起大落，始终保持在一个平稳的中庸状态。

13、不想干了，觉得这份工作太没劲了！嗯，没钱没动力。

14、有时失眠不是因为压力大，而是因为太孤独，不知如何面对一个人睡着的时间。

15、一个人在外生活本身就不容易，压力大感觉艰难的时候一个人好好顶住，并且要告诉关心自己的家人，我很好，我没问题。

16、今天工作不努力，明天努力找工作。

17、我向来是喜欢尽在掌握中的简单直接的，但凡有点越轨、惊险的迹象都会让我心惊胆战一番。所以才会显得有些中规中矩与老沉笨拙。

18、学习给了我们以困惑，微笑给了我们自信；生活给我们以压力，微笑授予了我们淡然的情怀。世界微笑日，亲，今天你笑了吗！

19、前一天想着第二天有做不完的任务，晚上必定失眠，随之而来的是头痛、心慌、疲乏一系列的连锁反应。也许最终也能勉强完成任务，但在那过程自己的情绪波动以及身体反应实在是太太太折磨了。

20、没有压力哪有动力，压力大了哪能飞起，没有朋友哪有关怀，关怀有了减压动力，好好努力朋友挺你，酷暑难耐注意身体，调整心态，别累着自己。

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