儿子第一次戴眼镜的说说【以户外的光照来说，户外光】

一、儿子第一次戴眼镜的说说

1、以户外的光照来说，户外光照中的蓝光远远多于屏幕的蓝光，所以有很多老年人得老年性黄斑变性，并不是因为他们小的时候有很多屏幕类的东西，而是因为他们以前有很多的阳光照射。

2、这是因为，传统的框架眼镜起到的作用，只是为了让人戴上看得清楚，但它的光学设计并没有达到很好的控制近视度数增长的效果。

3、所以，让我们来复习一下：

4、有重奖！阅鹿书院读后感大赛来啦！省语文特级教师邀你共读两本书

5、我闺蜜儿子第一次在医院验光，测出左眼125°右眼150°，跟散瞳后测出左眼175°右眼150°的差距，左眼就有50度的假性近视。

6、所以OK镜都是晚上佩戴一下，白天再摘掉，但是因为晚上的挤压，会让角膜曲率改变，从而白天看东西会很清楚。这就是为什么OK镜号称“晚上戴一下，白天不戴眼镜都看的很清楚”的原因。

7、但费事的地方在于洗镜片，它要前后经过三道手续，这个过程费事而且绝对不能偷懒。有一次因为忘记洗镜片，憨憨第二天起床后眼睛就红红的有点发炎。

8、吃饭的时候看不清什么菜是什么菜！太痛苦了！老是夹到不喜欢的。

9、我说的仅代表个人观点——没什么用。

10、我相信世界上有很多保护视力的好办法，但是如果不能让孩子坚持做，就和没有差不多。这个转眼睛的办法的好处是可以坚持做，而且孩子敷衍了事的余地不大。当然要想真正坚持下去还是要花一些功夫和耐心的。

11、从医生的角度来讲，我们往往会在透氧性、安全性、有效性和视觉效果上给小朋友一些建议；而在舒适性、运动的便利性，还有花费上，往往需要家长做更多的权衡，所以具体选择哪种方式，是需要医生跟家长共同沟通，了解小朋友的需求以后，才能做出理性的决定。

12、他有一双明亮的眼睛，乌黑发亮的头发，笑起来有一对酒窝，很可爱。

13、OK镜是通过改变角膜弯曲度，来达到矫正视力的效果。我们刚拿到手时觉得有点像隐形眼镜，但是和隐形眼镜有点不一样，它会比较硬一点。使用方式是，每天晚上睡觉之前放入眼睛中，早晨再取出来，可保证白天一天的视力。

14、我们可以在家贴一张标准视力表，站在距离视力表5m地方测，当戴眼镜后矫正视力达不到0.或自觉黑板看不清了，就需要更换眼镜了。

15、前几天，周浦医院眼科主任马晓昀的病友群里收到了一位家长的提问。

16、病情分析：你好，据你的情况，如果你儿子上课能看清黑板的字，不影响正常的学习的话，可以考虑暂时不用佩戴眼镜，但日常一定要注意用眼的习惯。如果上课确实看不清，建议配镜戴镜上课，平时可以不戴，但还需注意用眼卫生。指导意见：希望对你有帮助，有什么不懂的可以继续补充，祝健康。

17、综合来看，慢速散瞳和快速散瞳的主要区别，就是用完药药效的持续时间，即散大瞳孔之后瞳孔恢复时间的区别。慢散要三周左右才能完全恢复，快散三天就能恢复了。

18、验光配镜时记得带上“旧眼镜”。

19、所以，在公文、都都数学、mathseeds和摩比豆的车轮式练习下，锤哥逐步掌握了20以内的加减法。

20、那么，如果散瞳后，发现真的是近视眼，该怎么办？

二、

1、所以，当我们给孩子报了那么多培训班，希望他以后能考入名牌大学，我们有没有给他们树立好的榜样呢？潘女士就是一个身教重于言传的榜样，她通过自己的努力考入北大的这段经历，她的儿子就是一个见证者。有这样的妈妈，孩子怎能不优秀？

2、在小朋友发育阶段，我们把蓝光滤掉并不一定就是有益的。确实，大量的短波长的光可能和老年性黄斑变性是有关系的。但是对于我们日常屏幕的蓝光来说，其实还达不到大量的程度。

3、这就是我们今天要说的内容，近视防控的“三驾马车”。

4、下大雨，骑电动车浑身淋湿了，心痛！最关键的是可怜我这个近视眼，能见度为0。

5、在练习了上百盒后，有一天早上，他自己拿出了数十个零件，按照脑中提炼出的汽车结构，自己创意搭出了三辆形态各异，但结构完整的小车。

6、发现孩子眼睛近视了,就应抓紧时间到医院眼科做散瞳验光检查,以鉴定小孩眼睛屈光性质问题,包括真假近视的鉴别,并按检查医生的方法治疗,包括配镜矫正.到专业医院眼科作进一步详细检查,并及时对症治疗.

7、夜戴矫视镜对近视的发展有一定的抑制作用，这在我认识的孩子中有相当明显的体现。但是我认识的戴夜戴矫视镜的孩子也只有十几位，感兴趣的家长可以搜一下这方面有关的研究，可以得到更全面的说法。

8、病情分析：根据你的描述通常视力在0.8以上不属于近视的范畴，但是有近视的倾向。指导意见：建议消除紧张，此类情况建议暂时不予配镜，但是需要保护眼睛了，否则有近视的可能。

9、以上海为例，复旦大学附属眼耳鼻喉科医院，也就是五官科医院，通过院内制剂的方式可以配到，但大家在使用的时候也还是会相对谨慎。

10、今年暑假最难买的书，是这本！有家长连跑三次书店没买到

11、③每天1小时的户外运动

12、但有一点是肯定的，这个决定一定要听专业医生的建议，而不是商家。

13、像我闺蜜也是几番打听，最后决定在儿研所散瞳，因为儿研所是快散。需要双眼点复方托呲卡胺滴眼液，3天就基本没什么影响了。

14、近视的我表示：2米外男女不分，10米外人畜不分。

15、编辑/制作：沈蒙和陈宏程

16、孩子小的时候，选择大字印刷的图书可以减低孩子看书时的眼睛疲劳感。我们都知道正式文件字体的标准大小是12pt,孩子的图书最好在16～20pt之间。不过也并不是字体越大越好。市场上有些识字卡片很大，比大人的手掌还要大一些，其实并不适合小娃使用。3～5岁的孩子身体很小，他们阅读的时候，眼睛与读物的距离受他们胳膊长度的限制，都是很近的。这样如果字体太大，孩子的眼睛会很累。对这点，大家可以自己做个实验：孩子面对大人手掌大小的卡片和大人面对半页打印纸的效果可以说是差不多的，感兴趣的朋友可以打印一个半页大小的字，放在正常阅读的距离(30cm左右)看一下，就会发现，眼睛为了看太大的字，需要努力调节焦距，时间稍长就会很累。

17、少数不准确是“瞳距”问题。双眼瞳孔中心的距离称为“瞳距”，是合格验配框架眼镜重要的数据。如果视光师在操作中不规范，或是硬件达不到标准，就很容易在测量瞳距的时存在“误差”，这其中的误差即使是一丁点儿，也会引起医学验光数据的偏差，导致配镜不合格。

18、憨憨刚开始的几天戴OK镜，每次都跟打仗一般。

19、二是关于陪读的目的，我觉得学前启蒙的陪读，主要是为了养成习惯，以及树立“做事要认真”的内心标准。不是每个孩子生来就懂得什么是认真的，而鸡的速度还是得看孩子自己的成长水平。这是我在钢琴陪练中融会贯通的，没到那个发育水准，再鸡也是没用的。

20、但是对于近视控制，小朋友年龄比较小，近视进展又非常快，它的眼底的风险是显着增高的，阿托品未尝不是一个好的手段。所以其实主要是评估年龄和度数的风险。

三、

1、关于夜戴矫视镜(CRTContactLenses)

2、大人用多了电子屏幕都会感觉眼睛很累，孩子的眼睛正在发育之中，其影响不需多言。现代科技发展给孩子们提供了太多的可以用电子屏幕的方式，家长如果不小心控制，孩子的视力非常可能就是不可逆转的代价。

3、每个单元提供的练习量略少，而且有时难度会陡然提升。

4、只要准备好防摔框，设定好屏幕时间，清理掉所有无关app，我就放手把ipadmini交给锤哥，随便他怎么探索(顺便吐槽一下，都都数学现在打开页面会有系列产品的推广，实在很讨厌)。

5、一个浑身散发着淡淡冷漠气息的男孩背光而站。他低着头，碎碎的刘海盖下来，遮住了眉目。在日光灯的照耀下，男孩那层次分明的茶褐色头发顶上居然还映着一圈儿很漂亮的亮光。

6、所以，更常见的近视防控方式，就是“第二驾马车”——光学控制近视了。

7、一定注意用眼卫生，养成爱眼习惯

8、3a难度的公文材料，是从1+1+1+一点点开始的，起步慢又稳。这个阶段，锤哥的数数能力逐渐稳定下来，手指头和嘴巴渐渐能搭配了，从这里开始慢慢爬也正合适。

9、孩子的钢琴老师年近眼睛一直很好，甚至不怎么花眼。她说小学的时候周围孩子流行转眼睛的游戏，就是大家站在一起转眼睛，看谁转的快，她很喜欢玩，而且一直保留了这个习惯。她觉得自己眼睛一直很好，非常得益于这个游戏。

10、弯弯的眉毛，大大的水汪汪的眼睛，高高的鼻梁，小小的嘴巴。如果他笑了，他的眼睛眯成一条线，他的左脸颊上出现了一个深深的酒窝。

11、而右边的照片是新乐学镜片，它全称叫多区正向光学离焦镜片，在镜片上有很多蜂窝的点状，小点状的投影就是落在视网膜前面的立交信号。

12、所以ok镜虽然听起来是在角膜上起到塑形的作用，但实际上它还是通过光学起的作用。

13、户外活动多长时间才可以起到保护眼睛的作用？根据2015年9月在浙江温州召开的世界近视眼研讨会上的说法，每个星期孩子需要在户外活动14个小时以上才有明显的作用，这样平均每天要有两个小时的户外活动时间。没有任何说法，大些的孩子不一定愿意在外面呆两个多小时，所以为了孩子的视力，一定要让孩子参加一项户外运动！

14、眼镜片注意别划伤，擦拭时要用清水或者镜片护理剂清洗赶紧以后，顺着一个方向擦拭，避免划痕

15、“如果阅读的书达到了一定量，我便会让他自己制作攻略，带他出去旅游，既读万卷书，也行万里路。”潘女士笑着说。

16、近视眼是看不清远处，老花眼是看不清近处。近视眼的我等老了以后不就是瞎子啦……

17、关于升学规划，可以戳大手牵小手近期的几篇深度好文：

18、近视眼是什么体验？今天有个人大概站在150m远的地方跟我说了一些话，我没听清他说了啥也不知道他是谁。待我走近，啊，原来是我老爸。

19、恋爱是戴着眼镜看东西的，会把黄铜看成金子，贫穷看成富有，眼睛里的斑点看成珍珠。戴上眼镜是朦胧，摘掉眼镜是清明。女人就像眼镜，度数不合适，继续戴着只会损坏视力。

20、关于近视防控，还可以戳上海知名眼科医生为大手牵小手写来的干货文章：

四、

1、高矮合适的书桌和椅子是孩子用眼距离的重要保证

2、三米开外朦胧不清，五米雌雄莫辨，十米六亲不认，百米人畜不分，下次见到我没戴眼镜，请不要怪我不打招呼，因为我真的看不见

3、第三驾马车就是药物的方式。

4、潘女士说，读万卷书，行万里路，学习之路永无止境。如果有机会，她会选择某一个阶段去国外深造，培养全球视野。

5、哇哈哈哈...我的第一次！！！太美妙了哈..像飞起来一样..哇哈哈哈..那就是我第一次学骑自行车！

6、学到5的乘法，我打算缓一缓，然后拿出了新的材料：XES的《计算小超市(一年级暑假)》(此处不配图了)。62天的打卡计算，每天48道100以内加减法，风雨无阻。

7、她说知道这个情况后，一星期都接受不了这个事实。其实她视力一直很好，她老公也只有300多度的近视。

8、在我们的数学启蒙第一阶段，还真的就是以"每天都要完成一个小任务"为标准，哪怕“试一试才知道不可以”。

9、这不是啥新闻，写出来是因为哥俩都是受益者，尤其是哥哥，自从开始打网球，视力不仅没有继续下滑，反而变好了一些，让我惊喜不已。哥哥从9岁开始带眼镜，几乎每年增加100度，12岁的时候，已经是一只眼400多，一只眼500多度了。从12岁开始，他爱上了网球，每天少则打1～2个小时，多的时候能打6～7个小时，比赛的时候更是全天都在赛场。其实哥哥的网球水平排不上号，但是他特别喜欢打，从12岁开始就一直自己和朋友约着打。自打爱上网球后，以后每年做视力检查，他的视力都没有再坏，开始一两年还比以前略好一点。每次检查完，我都有谢天谢地的感觉！

10、近视100度还不需要戴眼镜的。平时要好好保护眼睛。建议可以去医院眼科检查一下，看是不是假性近视，是的话，可以通过矫正改善视力的。

11、努力为生活在美国的中国孩子提供各种信息

12、近视眼的人千万别找东西，因为你肯定找不到，就算找到了你也会被自己气死。

13、因为假性近视，还可以通过视力训练恢复视力，如果因为没引起重视，变成了真性近视，就再也没有逆转的可能了。

14、“Good，Nathan的眼睛保持的很好，近视度数也没有加深！”，听到医生这番话，我终于长长舒了一口气...

15、老婆balabala罗列了一大通，我最后忍不住打断了她，“直说吧，我还剩哪点基因可以留给儿子的？”

16、他身上散发出来的气质好复杂，像是各种气质的混合，但在那些温柔与帅气中，又有着他自己独特的空灵与俊秀！

17、不过，这种欣慰是有代价的：那就是每天晚上都得戴，一天不戴，后面可能就会反弹。

18、芊芊一个同学也是，半年前左右视力眼因为没及时干预，开学体检已经下降到了否则从假性近视发展到真性近视，可能就是几个月的功夫。

19、②假性近视可恢复，真性近视不可逆。简单来说，假性近视是长时间近距离用眼，睫状肌紧张造成的暂时性近视，户外运动或闭眼休息后能恢复。

20、遗传是影响孩子视力的重要因素，如果一位或者两位家长有近视问题，孩子有近视问题的几率绝对小不了。我家老公和他母亲的眼镜度数都过千，所以我从最开始对孩子的视力就很不乐观。果然，尽管很少让孩子看电视和玩电子游戏，尽量增加户外运动，老大在8岁多的时候还是显现出了近视的迹象，9岁开始戴眼镜。10岁那年暑假在北京探亲的时候，我带着哥俩去看了一个北京的眼科诊所，医生给哥哥看完以后，说也给弟弟看看吧。当时弟弟5岁半，快上Kindergarten了。医生用各种仪器给弟弟左照右照，结果告诉我弟弟的“远视储蓄是零”，就是说他的眼睛非常不经用，过几年肯定会得近视。

五、

1、预防近视，首先是户外活动，其中主要起作用部分是户外光照，也就是说哪怕不运动，就只是待在户外，对近视预防也是有用的。

2、相比来说，ok镜的缺点是类似隐形眼镜，有角膜炎的风险，所以ok镜佩戴的前提，一定是要护理得非常好。

3、当家长希望孩子孝顺父母尊敬老人时，自己总是跟父母吵架，指责他们这个不好那个不对，孩子都看在眼里，如何能学会尊敬老人？

4、眼睛会变形，，会没有神彩，，成了传说中的死鱼眼，鼻梁会因长期被物压着颜色和其它地方有点偏差。。

5、老婆突然捧着我的脸细细观察了一番，叹了口气：“哎，这孩子基因还是得随我：眼睛得要像我，不近视；牙齿也要像我，没有蛀牙；鼻子更要像我，长得漂亮...”

6、眉宇之间透着成熟，但不显得苍老，沉稳中带着狂傲，天生皇族骨子里自带的狂傲，但并不给人一种压力，深沉的双眼好似两条无底深渊，浑身上下散发这一种王者霸气。

7、我曾经给大儿子从北京买了一个‘养眼眼镜’，戴上后可以看到里面有绿色的光点四处游荡，戴镜的人如果随着这些光点移动目光，就可以起到“养眼”的作用。我感觉这个道理和“转眼睛”是一样的，就是让视网膜做一些伸展运动，起到缓解视网膜拉力的作用。有意思的是，大儿子宁愿转眼睛，而不愿意用“养眼眼镜”，觉得戴那个眼镜挺累的。好吧，又省钱又有效的办法，何乐不为呢！

8、我们不是高冷，只是有点模糊。

9、虽然日常工作繁忙，潘女士和孩子之间从不缺少陪伴，不多的相处时间里，他们之间总能发生许多暖心的故事。

10、其实散瞳的目的，是迫使睫状肌完全放松，去掉睫状肌紧张导致的假性近视，对视力的干扰。所以发现了近视，一定要做散瞳后的视力检查。

11、或许，我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里；或许，我们都是近视眼，往往忽略了身边的幸福…

12、怎么也不敢想，疫情在家检测视力还问题，不到几个月的时间，7岁的儿子竟然近视了，后悔的不行。

13、①8岁以上，佩戴角膜塑形镜(也叫OK镜)

14、从国企到上市公司，潘女士大学毕业后一直有一份稳定的工作。2008年，小沈出生了，最初和大多数工薪阶层一样，孩子主要由家里的老人看管。

15、刚才有说过，ok镜是一种隐形眼镜，自然就有隐形眼镜的一些缺陷，但它在控制近视上又有很好的作用，所以医生会权衡，控制近视产生的效益是不是能覆盖戴隐形眼镜产生损伤的风险，毕竟高度近视带来的眼底出血，视网膜脱离的风险也是很高的；ok镜的材料比我们平常戴的软性隐形眼镜的材料还要好，风险其实并没有那么高。

16、“那两个月，只要不出差，我几乎每天都和孩子一起比赛背单词，我背10个他背5个，背完相互抽查。”潘女士说，那两个月里即使再忙、再累，自己也会坚持每晚单词打卡。背完单词，孩子去书房写作业时，她也会拿着自己的学习资料在一边和孩子一起学习。

17、短短一万多字，从一个纽约下雪的午后开始，追忆一个戴眼镜的小女孩和父亲一起在巴黎度过的童年时光。有艰难的现实，看不懂的成人世界，父亲神秘的工作，一家团聚的向往，以及与父亲一起度过的点点滴滴。异常平实的情节，却折射出一种生命的深度，莫迪亚诺最擅长的追溯手法，梦幻般的叙述，温情、迷人，让人回味。

18、但真性近视是连续用眼、近距离用眼时间过长，导致的眼球轴距的变长。如果被确诊，除了成年后的激光手术，就再无恢复的可能了。

19、选择大字印刷的图书

20、这个时候，我们就要进入到下面两驾马车来。

六、儿子第一次戴眼镜的说说

1、你自己路上见人从不打招呼，那么孩子自然觉得见了师长不问好理所当然。你再怎么告诉他要有礼貌，他也做不到。

2、各种益智玩具、都都数学

3、而且我们眼科医生给我们的建议是：从现在开始到18岁，孩子每天晚上都需要佩戴OK镜，就是用OK镜一直控制着不让近视恶化，等到了18岁之后眼球差不多发育成熟，就可以不用戴了，那个时候因为还有点近视，所以孩子可以用激光治疗，或者佩戴正常的眼镜，但是因为前面一直用OK镜的，因此孩子的度数也不会深。

4、在我们的计算启蒙期，上述材料是齐头并进，合理分配题量的。

5、投稿邮箱：gzzjwx@qq.com

6、我闺蜜说，她儿子近视是有先兆的，只不过自己没重视。体检前学校两科老师分别找过他，说孩子不认真听讲，叫回答问题答不上来，说看不见黑板。

7、在这样的认识下，我继续选购了公文后续的教材，数学从3a开始，拿到材料时，我发现果然是个宝藏产品。

8、诺贝尔文学奖得主莫迪亚诺的最短作品。

9、我们两个儿子都参加了4年多的游泳运动，最后都是在游泳队参加每次一个半小时的训练，每周五天。我开始并没有意识到游泳镜对视力的不良影响，但是大儿子每年100度的视力恶化让我非常着急，苦思冥想怎样才可以有效而且切实可行地改变这个现象，我就是在那段时间突然意识到了游泳镜的可能副作用，然后就每天游泳前帮助儿子擦干净，过几个星期就换一个。我一般不用与健康有关的问题来培养孩子的独立性，尤其孩子小的时候，在眼镜的护理上，我一概大包大揽，直到孩子完全能够胜任为止。

10、公文、多湖辉、迷宫、积木

11、从今以后，也变成四眼小妹了。

12、我现在可后悔是个近视眼了！！！！为什么我头那么低写作业我妈居然不打我！为什么我要作死开台灯躺着看言情小说！！为什么我是个近视！

13、“我喜欢理工科，我长大想要考取清华，虽然不知道能不能实现梦想，但我一定会以妈妈为榜样好好努力的。”小沈开心地说。

14、左边的这张图，是戴了ok镜后角膜上形成的一个形状，上面的环形就是落在视网膜前面控制眼轴增长的离焦信号。

15、OK镜的价格实在是好贵，我们这里第一次佩戴OK镜，一共花了1200多美元(折合8000多人民币)，然后OK镜是半年需要抛光一次，到了一年就要更换。不过第二次更换的时候，价格就便宜好多好多，每次换一只镜片是70多美元，两只眼睛的镜片也就是140美元(大概1000多人民币)。140美元Vs1200美元，说实话，我也不晓得为什么第一次配镜要这么贵…

16、具体地说，就是手一个个点到5停下来了，嘴巴却789一直说下去；或是手点了一圈，又点了一圈，眼睛始终没告诉大脑“停停停！这些刚刚已经点过了”，感觉这个2岁的操作系统的容错率极高。

17、一次用眼时间不能太长

18、OK镜虽然效果不错，但对我们而言，在你选择OK镜的那天起，就像跳入了一个巨大的坑！因为，它对你的时间、精力和金钱都是一个巨大的消耗。

19、蓝莓，含有大量的维生素、氨基酸、矿物质的成分。能够促进眼部的血压循环，维持眼压的正常、缓解眼睛疲劳，还能够有提高夜视的效果。

20、他上身穿红色的衣服，下身穿一条长裤。他喜欢穿运动鞋，跑得很快。

1、憨妈前前后后花了三四个月，才教会了憨憨自己戴眼镜，这折腾的日子一直等到娃养成习惯，可以自己佩戴眼镜才结束。

2、那么泳娃怎么来保护视力呢？第游泳不属于有益于视力的户外运动，所以除了游泳，还需要有一定其他户外运动给予补充；第要买质量好的游泳镜，保证舒服度和透明度；第游泳镜要经常擦洗，而且要有一定的保护措施，不能随便放在粗硬的地方，保证镜片清晰干净；第游泳镜要经常检查，如果上面有划痕，就要换新的。

3、不少家长都觉得，各种免费打印材料或者excel生成器做做100以内加减法就行啦，没必要花钱买各种书嘛。

4、好歹我也是个戴眼镜的，怎么能干这事呢？

5、本来还抱着假性近视的幻想，结果视力检查完，左右眼视力都是散瞳检查完是左眼175度，右眼150度的真性近视，结局并没有逆转。

6、眼看离放寒假不远了，所以我这篇咨询眼科了同仁眼科医生朋友和网上查的文献资料，说说发现孩子视力不正常了，怎么在寒假及时介入，能让孩子近视发展得尽量慢一些，不要耽误了防控最佳时间(这里只是我咨询同仁眼科医生朋友，加上自己做的功课给大家一个参考，具体治疗方法还是要遵医嘱，根据孩子实际情况去看医生，听从医生的安排啊)。

7、终于配了一副高清的眼镜，以后看谁都可以看得非常仔细了。

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