夜间心情很差的说说『我说我昨晚失眠了，你说嗯』

一、夜间心情很差的说说

1、我说我昨晚失眠了，你说嗯。

2、个人的平安夜，一个与我无关的节日。

3、有些事，我们总是弄不懂;有些人，我们总是猜不透;有些道，我们总是悟不尽;有些理，我们总是想不通;有些坎，我们总是跨不过;有些伤，我们总是治不好;有些天，我们总是睡不着;有些地，我们总是去不了;有些爱，我们总是得不到。但是，那又如何，生活，就是生下来，活下去。

4、下雨时，我是唯一有雨伞仍淋湿的人吗？那些刻在椅背上的爱情，会像水泥上的花朵，开出清风，寂寞的森林。所有的离开都夹杂的不舍，偷偷心碎了好几回。风停了剩尘埃飘落梦走了谁来叫醒我一场雨，一把伞，一条街，一个人行走。告诉自己，昨天你其实没有伤心掉泪，你只是心情不好，这很正常。整座城市都在看雨，只有我在看你带没带伞。路是你选的，人是你挑的，而我等着看你后悔莫及的样子。青春年少的时候，我们都爱过，爱的那么疼痛，那么忧伤。苍白的月光下，我和影子述说寂寞。最近有点反常，下雨的夜晚就会大哭几场，熬夜，睡不着，一周的时间，两场大雨，流泪的次数赶上我这几年的总和，不是默默哭泣，是呜呜呜呜大哭。

5、对生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。

6、沉默不代表默认，也许只是觉得很可笑，也许是懒得去解释，也许是觉得伤感，什么都不想说。

7、到现在我都没吃上饭。

8、这么多年，这么多人经过我的生活，可是为什么偏偏是你，看起来好像最应该是过客的你，在我心中占据了这么重的地位。

9、痛已心扉，梦朝落，情已堪。酒醉伊人，凤吹弃，莫相随。

10、黑夜，无情的笼罩着整个城市，逐渐蔓延我的世界。

11、我们已经走得太远，以至于我们会忘记出发的原因。有的时候我觉得生活糟糕地难以继续，却又是不得不佩服人们的忍耐力，无论今天是多么痛苦难熬，明天也都是会如约而至。晚安。

12、失去了好心情，觉得这个世界上能令我一次次沉沦，然而最终治愈我的那个人，却又反手使我病得最重的人。

13、如果我们能真正地举重若轻起来，至少在表达上，该是多么好。

14、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

15、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。

16、其实从一开始你就不该对我那么好的，给了我这么多希望然后又独自离开，这种感觉真的好难受。

17、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

18、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。

19、情商超高的心情语录，细腻走心，超有人气！

20、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

二、夜间心情不好的句子

1、其实没人能告诉你，放弃一个人到底该怎么做，你只能自己熬过无数个黑漆漆的夜晚，然后第二天照常起床，假装什么事都没有发生。

2、这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。

3、给我一刹那对你宠爱，给我一辈子送你离开。

4、早睡的人，完美地避开每晚猝不及防的情绪上涌和辗转反侧。

5、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。

6、爱情中没有对不起与对得起，也没有先来后到，有的只是爱或不爱，不要等到错过了再去后悔当初自己为什么不去争取，争取过才不会自己后悔。时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见，有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。心情很差，突然想到我们在一起的时光，但是时间没有等我，是你忘了带我走，我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。

7、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

8、平安夜又是一个人，说好的一起，你又在哪里呢！

9、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。

10、无论在哪里，无论以什么样的状态，要做的就是以不变应万变。人生可以没有目标，可以胸无大志，但我们应该心怀正确的态度，面对每一个人，每一件事，积极做好应该做的事情。晚安。

11、你有过什么梦想，在成长了之后，却又变得不值一提？

12、在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你

13、每天晚上躺在床上，要是不编个故事设定好了角色，开始脑内演的话就绝对会失眠。

14、我吃完一个五斤的西瓜，也没等到你的消息，我想，这应该不是你不够喜欢我，而是西瓜不够大。

15、曾被针尖扎破的指尖早已愈合，你去了谁的天涯。

16、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

17、失眠都是因为不良情绪所引起的,调整好您的不良情绪,您的失眠问题或许会消失，如果实在不行的话，也用不着去歌乐山看吧，我建议你去花卉园公园斜对面的红十字康盾看一下，那里的神经内科专治失眠的，效果不错，希望可以帮到你。

18、你看，那悲伤的爱情也有悲伤的美丽：从我爱你开始，到对不起结束。心情不好，是一件不太开心的事，每个人都有心情不好的时候，心情不好了，我们一个人偶尔抽抽烟，一个人独自的坐在夜空下，安静的想着思考着以前的种种酸甜苦辣，一个人去逛着公园，释放掉自己原来的不开心，我希望你能逛完公园之后收获一份新的情绪，被快乐充实满满的！我喜爱夜，因为在那漫天的星光下，燃烧着黎明的渴望。

19、既然黑夜中的光芒不能驱逐我内心的孤独，那就让黑夜中的轻风代替吧！

20、睡眠的时候呼吸的频率和深度都会减小，你把手放在胸前，就压迫到了胸腔，使胸腔不能正常的收缩和扩张，这样就会导致呼吸不畅，从而导致你产生窒息的感觉，睡眠状态下大脑无法正常思考，但是呼吸收到了抑制，因此就会做噩梦，比如感觉像是被别人掐住了喉咙一样，标准的睡眠姿势应该是右侧卧，曲腿，这个姿势下一般手是没办法放在胸口的，还有心理原因是一个，你要试着放松些，希望可以帮到你

三、晚上心情差的说说

1、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

2、我以为，你只对我这样，其实你对所有人也这样。你认为，我对所有人都这样，其实我只对你这样。

3、最近总是失眠每十二小时醒一次

4、突然间不联系，我会想你是不是变了心，我是不是做错了什么事，原来我发现喜欢一个人才会胡思乱想。

5、每一个深夜都不能够控制自己的情绪，感觉到了深夜就会崩溃，白天总是会伪装自己，不想让别人看到自己脆弱的一面，但是到了晚上所有不好的情绪，所有的委屈全部忧伤心头感觉自己即将没有办法去承受这一切。

6、总是期待明天孤独的人那么多深夜里不甘堕落如果你不曾离去那么我不会是我。

7、 曾经，有无数的悲欢离合出现在我们的视野中，无数灰色的世界的画面绘织在我们的生命里，无数沧桑的记忆烙印在我们的脑海深处，过着一度度伤感的岁月。

8、总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。

9、开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。

10、这个世界你认识那么多的人，那么多人和你有关，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如去做一个自己想做的人。人生都太短暂，去疯去爱去浪费，去追去梦去后悔。晚安！

11、深情从来都只有被辜负，只有薄情才会被记住。

12、心里憋屈有苦难言的句子，简短扎心，看了想哭！

13、夜晚一个人寂寞的句子，字字伤情，句句碎心！

14、我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋，希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。

15、如果我们能真正地举重若轻起来，至少在表达上，该是多么好。

16、我以为时间是最好的偏方，结果治好的全是皮外伤。

17、今天晚上发生了一些很不愉快的事，弄得大家都心情低落，希望一觉睡醒以后，一切雨过天晴……晚安，全世界!

18、你怎么能在拥有爱情的同时又拒绝受伤呢？别忘了，丘比特射出的是箭，不是玫瑰。

19、人不对，付出再多，用情再深，最后感动的也只有自己。不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己，最卑贱不过感情，最凉不过人心。

20、半夜的时候油然而生的孤独之感，心情不好，喝一杯啤酒，解决自己的烦恼！

四、夜间心情很差的说说句子

1、想通和放下，是截然不同的两码事。

2、每次不早睡深夜总是再也难眠

3、从你的情况看，你现在处于生活没有方向感，似乎迷失了自己的状态中，由此带来内心中孤独、寂寞，情绪低沉、对未来有恐惧，这些还加剧了内心的自卑。整体上，处于一种抑郁的状态里。建议你：为自己确立近期(3个月左右)的一个或几个具体的工作、生活的目标，在这一目标下，为自己制定详细的生活、工作计划，进行自我监督，完成一项打个勾，体验实现目标的乐趣和成就感利用你的资源。多和周围可能对你有帮助的人交往，观察他们是怎样生活的，逐渐打开你相对封闭的心灵。

4、思念如夜色一般凄清缠绵。

5、我追的很慢，我跑得蹒跚，狼狈的样子只希望追的上你。

6、当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。你的生活，应该有你自己的精彩。晚安。

7、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

8、人心是慢慢变冷的，树叶是渐渐变黄的，故事是缓缓写到结局的。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

9、你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。

10、我们为什么要总去追赶那些不愿意等自己的人，而错过了一些明明可以走很快，却愿意停下来的人。

11、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

12、情情爱爱，黏黏糊糊，清浅一点，难道不好。

13、最近总是失眠，16小时就醒一次.

14、一定要记住那些陪你聊到深夜的人，就是因为他们，才让你熬夜导致黑眼圈那么重皮肤这么差的。

15、不离不弃一辈子的句子，甜蜜深情，打动人心！

16、适合下雨天发朋友圈的心情说说，很潮很流行！

17、从不敢奢望一个永远，只求一次倾心相遇。从不敢想爱会天长地久，只求红尘中那惊艳的一瞥。

18、为什么我们总要到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。

19、杯中茶代酒，嘴上笔当烟。本是舒心日，瘟神逼我癫。

20、每次崩溃的理由，在别人看来可能是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。

五、夜晚心情不好的句子说说心情

1、一生只谈一次恋爱是最好的，经历的太多了，会麻木；分离多了，会习惯；换恋人多了，会比较；到最后，你不会再相信爱情。其实对于爱情，越单纯越幸福。

2、夜很唯美，已心有所属的我不再担心爱会飘荡不安。只有静静的守护这份相守相依的爱情，毕竟，互相的袒护与包容真的很不容易…也许我不在任性，好好的爱他，爱自己。

3、将来的日子，没人牵我的手，那我就两手插兜没人叮嘱我多穿衣服，那我就看天气预报。没有人带我去吃好吃的，那我就订外卖。没有人跟我说晚安，那我就早点睡！

4、疲惫的身躯，冰冷的指尖，肆意敲打着狰狞嶙峋的人生，书写的是满腹的辛酸泪痕。

5、我讨厌懂事这个词，因为我并没有因为懂事而过得更好，反而因为懂事受了很多苦，

6、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

7、失眠的原因，太饱太饿或太想你。

8、回忆起曾经的点点滴滴，带给自己的也许只有伤痛，也是非常难忘。

9、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

10、懒于解释，也无谓能否做个好人，活得不尽纯粹，至少要过得干净利落。

11、放眼望去，灯光朦胧。仰望天空，零星点点。我苦笑，如此微弱的光芒怎抵得过黑夜的覆没？

12、独自一人的孤独，只有黑夜能明白。

13、做人自信很重要。低调一点。没必要那么张扬。自己的幸福自己做主。属于自己的幸福，谁也抢不走。我自信我幸福。做人要有自信，自己觉得棒才是重要的。

14、明天属于自己一个人的平安夜。

15、世界若是那么大，为何我要忘记你，却无处可逃。

16、心情不好，是一件不太开心的事，每个人都有心情不好的时候，心情不好了，我们一个人偶尔抽抽烟，一个人独自的坐在夜空下，安静的想着思考着以前的种种酸甜苦辣，一个人去逛着公园，释放掉自己原来的不开心，我希望你能逛完公园之后收获一份新的情绪，被快乐充实满满的！

17、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱!

18、在每个独自一人的深夜，我往往都是辗转反侧，彻夜难眠。

19、你的通讯录里有没有这样一个人？以前聊天聊到舍不得睡觉，而现在连说一句话的资格都没有，想念只能忍着，删了又舍不得，明明很喜欢却只能像陌生人。

20、明媚，妩媚，娇媚。没有丑女人只有懒女人，不是自然就是美，而是要美的自然。是女性自然的阴柔之美，是上天赋予女性特有的个人魅力。我既媚君姿，君亦悦我颜。

六、夜间心情很差的说说

1、你笑一次，我就可以高兴好几天;可看你哭一次，我就难过了好几年，今天你有点不开心，我的心情也随之变差了。

2、最揪心的莫过于，你知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。

3、从此两不相欠，我允许你一天一包烟，也允许你身边姑娘日日鲜。

4、曾几何时，我们在脑海中以为事情应该是某种样子的，而后来却发现，事实并不像我们所想像的那样子？曾几何时，我们都是因为缺乏信任而凭借主观臆断来不公正地评价别人，结果往往远离了事实真相。

5、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

6、我没有哭没有闹，只是不知道为什么吃不下饭，也睡不着觉。中午没有吃饭，肚子好饿！睡觉呼吸困难，头痛！今天真是十分黑的一天！一切为了生活，不干活就挣不到钱，没钱就没饭吃！贫穷时候的坚守，决定你的出路：一天三顿白水煮面条，真不简单。杯中茶代酒，嘴上笔当烟。本是舒心日，瘟神逼我癫。到现在我都没吃上饭。

7、人的一生，总是失意的时候多，得意的时候少，无论失意还是得意，都要淡定。失意的时候要坦然，得意的时候要淡然。如果说挫折是生命的财富，那么创伤就是前进的动力。胜败乃兵家常事，悲喜乃人之常情。谁的人生也不会一帆风顺，如能以淡然的心态去面对暂时的失败，成功也只是个时间问题。

8、突然就长大了。突然就毕业了。突然又失眠了。突然就爱上谁又忘记谁了。突然就夏天了。

9、为了那一次回首，我错过了轮回，可终究没有等到你。

10、你永远无法叫醒一个装睡的人，就像你永远都不能感动一个不爱你的人。

11、谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。

12、别人的平安夜，我的孤单夜。

13、每个人都想要很多爱很多温暖，你得找到和你频率相合的人才会快乐。只有把你当做平等对待的朋友的人，才值得你去迁就，因为他们懂得你的迁就是出于珍爱，他们不会舍得让你难过，生活中这样的人不多。

14、君怜梦洄情已断，在水一方遥相望。吾思泪尽意难绝，心似黄连华灯眠。

15、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。

16、寂寞的黑夜里，不曾一次的撕心裂肺的思念你，可有什么用呢，你还是不在我身边。你不让我站在别人身旁，却也从不让我躲在你身后。水太深，风太大，没有真正的实力，就要懂尽量少说话，多做事。熟悉的旋律，凌乱了我所有思绪，就在下一秒，也许会窒息。即使再深的伤，也会在你一遍遍向别人反复解释以后变的不痛不痒。

17、灵魂喷薄影子踯躅…一些事情渐渐变得淡灭你知道它存在过…但却已经忘记怎样的存在过、每个人在这个世界上忙着生，忙着死，所有人都是如此窘迫的姿态。令我不忍心再向别人索求关怀，如果期待被给予绝对的原谅与温暖，那将会是捕风捉影后的一无所获。

18、美好幸福的快乐光阴总是流苏的如此之快，唉！又到休假的最后一天了，又要累死累活的工作了，好难过呀，能不能把假期延长到无限期啊？难受、想哭！超级不开心的，又要上学了，又要早起晚睡累得要死了，这个假期也太短暂了点吧，也就一眨眼的功夫就过去了，啊！好烦躁哦，还想继续休假。终于到休假的最后一天了，唉！这日子太难熬了，天天吃泡面点外卖，瘫在沙发上玩手机，无聊得要死了，整天都没事干，还好还好，明天就结束这种枯燥乏味的生活了，终于要解放了！啊？又到休假的最后一天了？天啊！我的作业还没写完呢，教授交给我的任务还没完成呢，怎么办？明天要完了！休假就要结束了，可是还没有好好玩够呢，一想到马上就回校了，整个人都不好了，不开心，超级烦躁的！

19、思念在夜色中渐渐变的浓郁，如花木般繁茂葱翠。

20、品茶的心境品人生的句子，每日一读，豁达一生！

1、我开始拒绝所有温暖，或者我还是有爱的，只是找不到意义。

2、爱上了你，我才领略思念的滋味、分离的愁苦和妒忌的煎熬，还有那无休止的占有欲。为什么你的一举一动都让我心潮起伏？为什么我总害怕时光飞逝而无法与你终生厮守？

3、这个一般来说是怀孕初期,一定要注意控制好自己的情绪问题毕竟对于她的影响,他还是比较大一些的。

4、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力。

5、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

6、若他爱你，不必讨好;不爱你，更加不必。

7、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

8、牵手只是一场浪漫,爱过以后风轻云淡;当手中的花瓣雨后风干,再爱一场难道不是孤单?牵手就不要轻易分手

9、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。

10、放眼望去，灯光朦胧。仰望天空，零星点点。我苦笑，如此微弱的光芒怎抵得过黑夜的覆没。黑夜给了我黑色的眼睛，它却让我爱上黑夜给我的疼痛。为了那一次回首，我错过了轮回，可终究没有等到你。你不爱我吧，我也没有怪你的意思，但是我爱你。既然黑夜中的光芒不能驱逐我内心的孤独，那就让黑夜中的轻风代替吧！愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁。情情爱爱，黏黏糊糊，清浅一点，难道不好。我喜爱夜，因为在那朦胧的阴影中，隐约着爱情的孤独。黑夜，无情的笼罩着整个城市，逐渐蔓延我的世界。明明是我们的故事，却给了别人一个完美的结局。

11、你知道什么是孤独吗，就像你一语不发的离开，我在漫无边际的回忆和冷风里一边恨你，一边等你。

12、后来被许多人问到一个人夜晚踟蹰路上的心情想起的却不是孤单和路长而是波澜壮阔的海和天空中闪耀的星光。

13、我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。

14、一切为了生活，不干活就挣不到钱，没钱就没饭吃！

15、其实我们都是孩子，何必伤了自己累了自己苦了自己。

16、我是一个特怕孤独的人，却偏偏一个人做了很多孤独的事。

17、平安夜到了，有没有那么一个人，你想见，却又见不到。

18、我还只是一个爱做梦的女孩，我不喜欢女孩子心里装好多讨厌的想法而不坦白，而自己的直言直语却被告知应该学会成熟学会把一切埋藏心里，可是我怕自己憋坏，我就是个不会装事情的女孩。

19、面对如水的夜色，泛起在心头的往事，侵透每一根神经，痛定后，只有麻木的僵持在思绪的空隙中，支撑着早已满目苍夷的灵魂，茫然的随风飘荡的冰凉的黑夜中。

20、请不要出现在我的梦中，我已担负不起醒来的落空。

1、 一个人的时候，不敢回忆的是过去，不敢面对的是明天，曾以为自己不会再有失落，不再聆听伤感的歌曲，以为自己不会再写一些伤感的心情，所有的曾经只是虚幻而已。

2、有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不着地想念你，她就是爱你爱得最深的人。

3、人越长大就越能明白，长大以后的世界，爱不爱是其次，相处不累才最重要。

4、不开心睡一觉，就让他过去吧，伤心还好，伤胃就不好了。

5、我却要花一生的精力去忘记，去与想念与希望斗争;事情从来都不公平，我在玩一场必输的赌局，赔上一生的情动。

6、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

7、为什么我怎么喜欢你，你就一点也感觉不到!

8、明明是我们的故事，却给了别人一个完美的结局。

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