运动的说说朋友圈〔健身不需要文案只要流汗〕

一、运动的说说朋友圈

1、健身不需要文案只要流汗

2、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

3、每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。

4、蓝领和弱势群体翻身靠动迁。北外滩动迁中，有人摸到了顾村3房一厅，有人只摸到了二房一厅，自然二房一厅的除了装修费花费30万左右，余下的现金要比三房一厅多了数十万。一个曾经吃罗卜干的三胖，从此口气大的赛老牛：现在啥人呒没5O万白相相！尽管三胖养老金并不多，只要享受改革开放的红利，人人都可以充胖子。

5、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。

6、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好!

7、最愚蠢的人通常也比嘲笑他们的家伙聪明。人生四大悲剧：能力配不上梦想，收入配不上享用，容貌配不上矫情，见识配不上年龄。别人嘲笑的不是你的梦想，而是你不去努力实现梦想，因为没有一个梦想是不努力就可以实现得了的。

8、没事经常多运动，健康就似七彩虹，压力大了要减负，快乐愉悦爽心情，更新观念跟形势。

9、咱们的佟掌柜，以前还是比较壮实一点的，再加上影视剧里总是灰土土的扮相，以至于让人忽略了她的潜力。

10、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

11、晨起跑跑步，健康迈大步;傍晚散散步，开怀乐无数;晨起做做操，轻松多欢笑;傍晚跳跳舞，幸福入心湖;晨起唱唱歌，一天都快乐;傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

12、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

13、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

14、如果问我彩票中奖号码是怎么得出来的？我总结有三点，第看走势，经常买彩票的彩民都是根据这个买彩票，第杀号的重要性，在走势中会出现很多感觉不错的号码，但是不可能全买，会增加本金。第也是最重要的一点，就是运气了，走势看的再好，杀号选的再好。也要看老天帮不帮你这一把了。当然，如果你和主任是亲戚那么你已经天地人和了，做等领奖就可以了。

15、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。

16、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

17、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

18、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。

19、爱上一个胖子，可我的家里没有健身房。

20、16在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。

二、饭后运动的说说朋友圈

1、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？

2、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。

3、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

4、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

5、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀

6、宠的多了就会放肆，忍的多了就会怨恨，所以爱要懂得分寸。

7、大地能有多大，脚步就有多少

8、亲，你可以去去深圳傲旗摄影，他们的每位摄影老师和化妆老师每年都为上千对新人进行一对一服务，有着丰富的拍摄经验；针对于每对新人进行详细沟通，让您的个性魅力在这青春的舞台上激荡、飞扬！给你说了，我一个朋友就是在这里拍的，你可以去看看，很不错的收起

9、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

10、今天儿子运动会，还得了个二等奖，哈哈哈，再接再厉!今年儿子运动会失利，母子俩默默的约定明年从新来过，每天三公里夜跑，以800米长跑为目标相，信没有什么不可以，加油！

11、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随!身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量!

12、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

13、可微信是社交软件，除了家人和朋友，还有同事、同学、业务伙伴和其他杂七杂八的人。形形色色的微信好友，构成了一个微型的社会，在朋友圈分享生活中的点滴，犹如公开散播个人信息，显得不合时宜。

14、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

15、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

16、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

17、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

18、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

19、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。

20、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。

三、快乐运动幽默短句

1、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！

2、干净的朋友圈，如果只有家人和朋友，所有的一切经历都可以分享，在朋友圈里畅所欲言，发表真实的感受感言。重要的人彼此关注，互相关心，互相鼓励，快乐加倍，痛苦减半。

3、健身，浑身疼，不过挺爽。

4、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

5、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的

6、五年前，一公司副总退休金6000多，三年前一检察员科级退休金7000多。而副总二十年前年薪就有二十多万。而当时一个满四十二年工龄的保安大队长也拿了5000多。尚存的离休干部应该是20000左右吧。

7、在每一丝曙光破晓前，一定是快要窒息的漫长黑夜;在每一次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子;在每一阵掌声到来前，总有太多唏嘘，太多冷眼;在每一个山顶峰巅，总有贝壳;因此，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住!

8、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。

9、健身房里有人抱怨：“教练！这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。

10、各个地方应该有些许差别。我中学一个老师早年到深圳特区，十几年前退休就拿到了8000多。

11、久违的蓝天，迎着阳光呼吸着3000负氧离子，在十一长假即将结束时走了20199步！

12、一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情。

13、我很健康，我很快乐，我真的很好。

14、青春就是热气腾腾的奔跑体，别让你的青春耗在等待犹豫彷徨中。奔跑吧，少年！

15、吃别人所不能吃的苦，忍别人不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。

16、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

17、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

18、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

19、其实通过这次进入女子监狱的机会，和狱警，女犯人接触下来。大大的改观了我之前受到电视剧里对监狱生活描写的影响。狱警凶神恶煞对待犯人非打即骂，犯人没一点自由和人权。真实我看到的并不是这样！

20、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

四、女人运动打卡心情说说

1、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

2、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。收起

3、有时候，才发现起点亦是终点

4、别人运du动是因为热爱运动。zhi我运动，完全是管dao不住嘴吃太专多还不想长胖属的垂死挣扎…

5、地震还在继续着，地下在一处一处地往上冒着岩浆，天上还下起了毛毛细雨。我们大家都一堆人一堆人地扎在一起，我就和我同龄人在一起了，她们都是我平时很熟的邻居，我们一起有五六个人，这里除我一个是男生，她们全都是女孩儿！和我一样，她们也是地震慌忙跑出来的，也都没顾上穿衣服，不过还好，她们到都穿着裤衩，而我则是完全赤身裸体地和她们在一起的！

6、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。

7、印象最深的是她在今年春晚里的亮相，身材纤细，比例优越，简直把旁边的年轻人都比下去了。

8、冬天快来了。想想要穿着笨重的衣服去游泳去健身，感觉无爱了。准备开启冬眠模式，在被窝里和身上的肥肉玩捉迷藏。

9、在朋友圈炫耀或抱怨叫苦，有如此大的负面作用，以至于许多人都有被它连累的经历。吃一堑，长一智，慢慢地，我们发朋友圈时会选择分组可见，避免发圈引起不必要的麻烦。再后来，我们干脆选择不发朋友圈，只留下一个受伤离开的背影。

10、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

11、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。

12、我运动，我很快乐。我是健康的。

13、这个世界充满了不公，我们不仅可以接受，还可以尝试去做一些反抗。

14、当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

15、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好!看你动，世界就动的人生精彩改变!

16、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

17、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

18、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

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