第一次感到无助的说说(146句合集)

一、第一次感到无助的说说

1、对你的感情被你一次次地消磨殆尽，到最后不是讨厌你，而是你的任何行为举止，我都已经不在乎了。

2、做了个奇怪的梦 梦里自己伤心无助到处跑到处躲。 醒来真的好伤心。好想哭。不要告诉我 这是未来对我的暗示。

3、别把自己弄的太狼狈，毕竟没人会替你解围。

4、你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。所以，牛逼时不要得瑟，落魄时不要堕落。

5、有些梦想是可笑的，但没有梦想都是可悲的。宁可做一个可笑的人，也不要做一个可悲的人。

6、最怕和在乎的人慢慢变远的过程，真的是发自内心的疼。

7、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

8、相信你绝不会让我哭让我无助让我为爱受苦。

9、开头陌生，结尾更陌生，而我们都害怕沉默，却要保持沉默。

10、深夜，无数的负能量都出来了，一个人的孤独无助，或许这就是临近崩溃的状态吧。

11、你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在，这就是人挪活的道理所在。

12、身体上不论哪里生病，都是不舒服，疼痛迷糊无精打采，而生病时人是最脆弱的，特别希望自己的亲人心疼，关心照顾，直到把爱人折腾个够。

13、用另一个人来填补前一个人的空缺是多傻，多无助，同时也是最好的方式。

14、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。如果有一天感到特别孤独，或者无助，可以像朋友寻求帮助，找比较好的朋友或者闺蜜去倾诉，就可以了，不要自己一个人憋着。很多时候我们并不能体会别人的感受，即使体会到了，也无能为力，心情这个东西只有自己可以解决，每个人的灵魂都在自己的世界里，孤独地过冬。

15、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。

16、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。

17、好好珍惜那个在你无助需要安慰时坚守在你身旁的人。

18、我们总是把陌生人给的一些小恩小惠当作是大恩大德，却把身边那些死心塌地对你好的人当作理所当然。

19、滥情很酷，绝情也很酷，但绝大多数人，没胆量一直滥情，也下不了决心一直绝情，于是就在这两种状态中拧巴着，变成了矫情。

20、用得着你的时候，好话说尽；用不着你的时候，立马转身；喜欢你的时候，你就是最亮的星；厌恶你的时候，你就是最差的景。

二、第一次感到如此的无助

1、分手就是不爱了，那些冠冕堂皇的理由，不是想让对方好过，而是想让自己好过点！生活累，一小半源于生存，一小半源于攀比。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。无论多豪华的婚礼都不代表幸福婚姻，两个人终生相处和睦与否和筵开几席、多少首饰全无关联。生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。。我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。

2、别为当初的誓言耿耿于怀了，承诺的时刻一定是真的，只是后来太多意外，谁都想不到会分开。努力吧，你优秀了，自然有对的人与你并肩。

3、有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。其实与其伤心流泪，不如从容面对；别等不该等的人，别伤不该伤的心。

4、不是我单身不想结束，实在是没有缘份光顾；不是我不思追求幸福，实在是没有恋爱技术。单身很是无助，光棍虽然恐怖，生活依然要度，开心快乐最酷。

5、反正没事，我来说说我的第一次，我的第一次，是在我十九岁半的时候，是夏天，天气很热，我男朋友让我去他家吹空调，我就去了，去了以后，我们就坐在沙发上，看恐怖电影，看着看着，我们就在一起。当时他搞进去的时候，我很痛，就大声喊，最后他不停的安慰说，说等一下就不痛了，然后就把我抱到卧室的床上。从此，我就觉得在受刑，就像有人不停的用东西捅我的下身一样，本来是十五分钟，我却觉得，像是十五天，每一分每一秒，都像受刑，我真是受不了，又不能喊太大声，只能咬住嘴唇，到眼泪不停的流。最后，他做完，就睡着了，我自己去洗澡了，站起来的时候，感到脚是麻的，全身都痛，就像散架一样，我在镜子里看我自己，脸色苍白。

6、尽己力，听天命。无愧于心，不惑于情。顺势而为，随遇而安。知错就改，迷途知返。在喜欢自己的人身上用心，在不喜欢自己的人身上健忘。如此一生，甚好。

7、有些痛，有些疲惫，只有自己懂。喜欢在如此孤独的夜里翻起过去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，拥有的，失去的，有种恍然如梦的感觉。

8、感觉不太有这样的时候，我经常会想，如何把坏事变成好事，不会一时的沉迷于坏心情，而是会积极思考如何去解决它。

9、第一次下面会有撕裂痛伴有出血，这种痛感会伴随三天左右，包括走路都有不适感，前几次都会有痛感，痛的程度与他的硬件有关，以后的每次ML会漫漫感觉愉悦舒爽！

10、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。

11、时间会带你去最正确的人身边。请先好好爱着自己。然后那个还不知道在哪里的人，会来接你。

12、这个世界就是这样，有人追你千辛万苦，却得不到你，可有人却只需对你微微一笑，就令你连滚带爬纵身而去。

13、我想装疯卖地傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。

14、诱惑的光，让我的悲伤都黯然失色，太多的奢望，最后像羽毛一样轻。

15、人生建议，不管是感情还是生活，见好就收，不行就撤。

16、遗憾千万种，人人皆不同。

17、我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。

18、迷茫是不分卑微高贵的，迷茫是不分失败成功的。它们唯有的区别，前者因它沮丧，后者以它为力量。

19、从什么时候起我开始害怕一个人，害怕没有声音的感觉，害怕看见悲伤的故事，害怕两个相爱的人最终没有在一起，心中总是充满了恐惧害怕无助。

20、这个世界真好，每天都有不同的难过。

三、第一次感觉无助的说说

1、所谓成熟就是，喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；讨厌的东西依旧讨厌，但可以忍受；害怕的东西依旧害怕，但可以面对；以前觉得难以理喻的事情可以理所当然。

2、我从不指望别人心疼，因为背后空无一人，最难熬的日子都是自己扛，我生活的背后，都是你熬不起的苦，累了就看看天空，因为天空那么大，会包容你的一切。

3、人累了就休息，心累了就淡定。

4、这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的的恨，突如其来的脾气，往往是积攒很久了的委屈。

5、原来，一切都是我自作多情，你只不过是在配合我演戏而已。

6、从前你是我心上的一束光，倾世温暖；现在你是我心里的一根刺，刻骨铭心；以后你是我心底的一粒尘，无关痛痒。

7、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。

8、在光芒万丈之前，我们都要欣然接受眼下的难堪和不易，接受一个人的孤独和偶尔的无助。

9、我只关心未来，因为我的余生都会在那里度过。

10、没有谁是因为一时冲动而离开你的，那些难过无助又一次次忍耐的眼泪你都看不见。就像堤坝下逐渐因侵蚀而拓宽的裂缝，你看见的，只是它崩溃的那个瞬间。

11、最揪心的莫过于，知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。

12、得不到回应的喜欢，你要懂得适可而止，当别人不需要你的时候，你要学会自己走开，多一点自知之明，少一点自作多情。

13、我们单枪匹马闯入这世间，只为活出属于自己的所有可能。愿你这一生既有随处可栖的江湖，也有追风逐梦的骁勇。

14、玩笑里常常藏着我的真心话，只是你不知道而已。

15、会有一点点失落，这世界有那么多人，总擦肩而过…

16、我曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

17、人不是因为寂寞而寂寞，而是心里有了牵挂而寂寞。

18、我们都应该长大，都应该学着有责任心，都应该试着最大限度的减少对他人的麻烦，这样才不至于成为一个讨厌鬼。

19、所有关系变淡的原因是：一个不说，一个不问。一个问得尴尬，一个答得敷衍。不说，以为对方会懂，不问，以为对方已变，终从无话不说变成了无话可说。

20、忘记一个人并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再波澜。

四、人生中第一次那么无助

1、寂寞是一个人的无助；孤独是一个人的沉默。甜蜜是俩个人的温馨；幸福是俩个人的沉浸。

2、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。

3、我只是一枚无助的落叶，走进温暖的春天，走过灿烂的夏天，却躲不过秋的无情摧残，终将被埋葬在沧桑的冬天。

4、人一生那么短，还要花时间去爱错的人，何必呢？潇洒一点不好吗？去做你爱做的事，去爱现在对你好的人，尝试接受你曾经拒绝的人，你会发现每个人都比他好。

5、人生是一个修炼的过程，你总要见过大喜大悲、尝过酸甜苦辣，才不枉来人间走一遭。

6、好符合我的心境，一个人的的漫漫人生路，我撑着雨伞走下高耸的台阶，就如我的人生一样，旁边高大暗黄的树，陪伴我整个人生。路上没有一个人，孤独无助。

7、你那么善解人意，想必没人爱你。人间很美好，但我不想再来了。我很想联系你，就是缺个身份。

8、真的害怕了！这种恐惧感无法形容出来！心里特别难过害怕无助！想哭却哭不出来！不知道和谁诉说！也不知道该怎么去说！

9、单无助，连一个人看出戏都即时想起孤身只影，而无法从孤单寂寞中发掘出孤独的好处，包括自由，自在，难得一个人可以独自思考，无须任何人交待情绪的享受，就是没有破除世俗觉得一个人在餐馆吃饭很尴尬的魔障。

10、人生是一条路，人生有多长，路就有多长。人生有多深，路就有多宽。我们往往无法选择人生的长度，但是我们可以选择人生的深度。我们无法预知道路的长度，但是我们可以加宽道路的宽度。

11、有那么一瞬间突然觉得，我所有的等待在你眼里都没有意义，因为换不来你的任何珍惜。不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决定走了。

12、第一次终生难忘。激动，不知所措，害羞，害怕，亟不可待，慌里慌张，头皮发麻，一种不可言语的幸福感，更多的是更爱她，疼她。

13、装傻是为了能逗你开心，你以为我真的是逗比啊。

14、懂我的人不必说，不懂我的人何必说。

15、人活在世上永远如临深渊，其实这世上从来就没有回头二字，最多也只是重新开始。

16、不知道我想要过什么样的生活，我只知道我自己不想要什么，我不想要那种循规蹈矩、安安分分的日子，我不想要一个一眼就可以看到死的生活。

17、来来回回，一个人无助、孤单的行走，一直好想再逃避着什么，现在才发现，一直再逃避自己。

18、你觉得你为正义支付了代价，你觉得痛苦，因为你所遵从的正义并不是你自己心里真正想要的东西。你遵从的是别人教给你的“大义”，而不是你自己的心。

19、无论曾经多么期待有人疼有人爱，但当一个人熬过最孤独无助的时候，就会觉得其实生活并没有你想得多么难过，也就不需要别人陪伴爱护了。反正事事指望不上，到最后自己一个人也挺好的

20、有些故事来不及真正开始，就被写成了昨天；有些人还没有好好相爱，就成了过客。

五、第一次感到孤独和无助

1、我们不知道我们离未来有多近，也不知道我们离过去有多远，已经习惯了难过，习惯了一个人无助，习惯了神情冷漠的看那些形形色色的路人，想象着他们的故事，同是编造着自己的未来。后来呢？后来的后来呢？后来，后来的后来，我们终是长大了，青春成了昨天，成了故事，成了纪念。

2、你想要的岁月不一定会给你，你不想要的岁月经常塞给你，但你总要为了自己想要的去努力，这才是真实的生活吧！

3、你喜欢的人，应该是你的动力，而不是你的伤口；你喜欢的事，应该让你充实，而不是让你焦虑。

4、人活的之所以累，是放不下架子撕不开面子解不开情节。

5、极力爬出一个泥潭，却发现自己又处在一个更大的泥潭之中。

6、我和你的不同在于，你宠爱我的那些方式，今后依然会拿来取悦其他人；而我交付给你的那些，却无法再赠予第二个人。

7、一直以为，过不去的，终究，还是远了，一直以为忘不掉的，终究，记不起了。

8、生活是现实的，我们每天都行走在所谓属于自己的道路上。就算昨天经受了打击、就算昨天遭遇过失意无助，今天的你还是要去接触生活，还要强颜欢笑去面对现实的生活。

9、小时候跟朋友绝交，都是大张旗鼓地告诉身边所有人：“我不跟你玩了。”而长大后的离开往往默不作声，默契地疏远，一声彼此珍重的道别也不曾有过。

10、想要过上理想的轻松人生，需要很拼命才行。毕竟没有谁的日子是从天上掉下来的，你想要的任何一点美好，都得踮脚去摘。

11、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。

12、当爱已成为过去，秋风萧瑟，看着她和他的背影，无声的哭泣。

13、没事的，每个人大概都会经历一些情绪崩溃或者极端的时刻，会好的，会熬过来的。

14、有些话永远在说，却永远也做不到。

15、脑子突然的变得不可理喻，心情总是这样沉重，我不想一个人了，好孤独，好无助，好难受，想想，如果姐姐在有多好，为什么老天爷要这么的折磨我这个幼小的家，我这颗伤心的心…我好想像个女子一样，不用坚强，不用…好想哭，夜里突然醒来，难受!

16、当我置身人群中，人声鼎沸，却发现自己还是一个人无助，无话可说，无枝可依。

17、你认真的说你喜欢白山茶，却怡然自得的收起别人的红玫瑰。你温柔的说你眷恋我，然后迫不及待的去爱别人。

18、我曾给过你闭上眼睛捂起耳朵的信任，就算全世界都说你有错，只要你否认，我就相信。但是，你却负了它。

19、再孤独无助的时候，确实自己一个人都挺过来了，说什么都没用，好好生活，就这样。

20、这个世界，已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望。一定要记住：社会很残酷，你要活得有温度。

六、第一次感到无助的说说

1、长叹一口气，P不出好图，画画没细节，设计东西给人家还要一遍一遍改，不是宣泄负能量，记录一下这时候迷茫又无助的心情。

2、一个人去上课。一个人去吃饭。一个人玩游戏。一个人逛超市。一个人吃冰淇淋。一个人看医生。一个人睡觉。一个人自言自语。一个人待在一个陌生的城市。一个人回想过去的事儿。一个人望着白墙无助地发呆。其实这样挺好。

3、在生死面前，钱财无用，名利为空，再多的钱财也买不来生命，再大的利益也换不回健康。

4、一个人无助的走，害怕抓不住的手，发怒时崩溃的吼，身体止不住的抖。

5、寒蝉凄切，对长亭晚，骤雨初歇。都门帐饮无绪，留恋处，兰舟催发。执手相看泪眼，竟无语凝噎。念去去，千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。——宋代柳永《雨霖铃·寒蝉凄切》

6、已经路过的风景就不要再打听，失而复得的东西根本回不到最初的样子，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。

7、希望有个人，以后艰难险阻都陪着你，天黑有灯，下雨有伞，为你赴汤蹈火还乐此不疲。

8、当你始终说自己十分忙碌，就始终不会得到空间；当你始终说自己没有时间，就始终不会得到时间；当你始终说这件事明日再做，你的明日就始终不会来。

9、愿你是先离开的那个人，背负所有骂名愉快生活，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思，做一个痛苦的好人。

10、商业，组合，公积金贷款计算器！

11、当一个人处于人生逆境的时候，当然会感觉孤独和无助。但是当他处于春风得意前呼后拥的时候，却又不会太在意他人微小的付出。

12、有时候我们原谅一个人，说白了只是不想失去他。藏在心中的每一根刺，但愿能随着时光流逝而被慢慢磨平，毕竟是我爱的人，我能够怪你什么。

13、不知道你是男的还是女的.....男的.........《男部》部分我来说...女的部分..我媳妇说..其实啊..第一次很爽的........虽然时间短了点.....但是真的很的棒......心跳加速......一柱擎天......很爽..《女部》...其实第一次很疼....都没有知觉了..........根本就没有什么其他的感觉..........................就好像有人在踢你的下面似的...............但是疼3个星期就好了..........那个时候就有感觉了

14、失去一个人最让你痛苦的，不是刚刚失去时那种汹涌的难受，而是在你以为时间已经治愈一切时，却隔三差五猝不及防地想到这个人，挥之不去，去了又来。

15、在最无助的人生路上，亲情是最持久的动力；在最寂寞的情感路上，亲情是最真诚的陪伴！这样的感觉出现在你无力解决困难的时候，惶恐不安，无力。这是一种悲观的负面情绪，想想积极的事，看看正能量的东西，想想那些还不如自己的人，采用各种方法进行自我调整，实在解决不了的问题，就交给时间。无助的句子说说心情有：

16、上天不会无缘无故做出莫名其妙的决定，它让你放弃和等待，是为了给你最好的。

17、似乎难过的时候，所有矫情的句子都是为自己量身定做，所有的故事都能感同身受。

18、二有时候你觉得怎么都忘不掉一个人，或许只是因为你忘不掉那些美好的时光和穷尽一切付出的自己，失恋最可怕的地方不是失去一个人，而是失去那个人的同时，也失去了你爱的能力。

19、绘一场生死契阔的游戏，为我们的故事写一个结局。

20、也许你抱怨过一个人无助的凄凉，品尝过一个人胜利的喜悦，经历过一个人失落的苦涩，但回首往事，最怀念的还是那些一个人走过的道路，那些不为人知的庆幸与悲哀。

1、不知道为啥，内心很慌，心中恐惧害怕无助，感觉很多事但是却无行动。

2、是有多孤独，遇到一个人就倾述了全部心事。是有多无助，竟想自己远去别回来。

3、时间是偏方，只治皮外伤。

4、人在努力的过程中得到一点点鼓励和肯定，尤其是在特别无助的时候，就像沙漠里的人，突然获得水源。

5、你怎么会知道，有那么多个瞬间，我是多么想要回到过去重来一遍。

6、及时止损很重要，有些东西你已经失去了，如果不能挽回，你唯一能做的就是不要失去更多。

7、这世上的任何征伐都是一个男人先站起来，然后一群男人跟着他冲向战场。

8、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。

9、想做一个又酷又温柔的人：对一切美好的人和事轻柔和善，对一切不值得的垃圾冷酷无情。

10、只觉得，在时光的流水线上，整个人生都在上面，我已来不及等你。

11、一切都要从头开始，又是个未知数，我好想哭，我好无助，更伤心。

12、一只流浪猫的眼神：想要有个家，能够遮风避雨的家，受伤后可以包容我的家，我的眼神无助，我的身心疲累，我的要求很小，只要一个可以栖身的地方！

13、喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱人不要超过八分情，但大多数人经常都是喝醉，吃撑，再爱成傻子。

14、很多时候我们并不能体会别人的感受，即使体会到了，也无能为力，心情这个东西只有自己可以解决，每个人的灵魂都在自己的世界里，孤独地过冬。

15、你是我想要的阳光.我却无力夺得。

16、有时候想想以前发生的事情，总是觉得自己好厉害，好坚强，什么困难都能过去，但是最不能忍受的就是孤独和无助，一个人的害怕。

17、他想自己在她眼里出现的时候，璀璨如星辰。可即使有那么一天，他披挂着漫天的星辰归来，可是仰望天空的瞳孔已经不在，看星星的女孩已经走了，那璀璨又有什么意思呢?孤单得连星星也想坠落。

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19、依赖很可怕，一旦陷下去了，那人一离开，你就会觉得生活缺氧，无法呼吸。

20、其实最近没多少事的，只是觉得很多时候很多无助时刻，或者无奈时刻，没能找到一个人就会忍不住回忆过去！其实就是单身久了会寂寞！

1、当我狠下心扭头离去那一刻，你在我身后无助地哭泣，这痛楚让我明白我多么爱你。我转身抱住你：这猪不卖了。祝你新年快乐。

2、成熟，不是被磨去棱角，变得世故而实际。真正的成熟，是不必声张的稳重与大气，是洗尽铅华的从容与安宁。

3、最大的遗憾，不是错过了最好的人，而是当你遇见更好的人时，却已经把最好的自己用完了。感情是易耗品，只愿你把最好的自己留给对的人。

4、一直会对还没发生的事情开始担心开始难过，有时候觉得自己像个孩子，内心有深深的恐惧感，害怕失去自己喜欢的东西，心中充满了恐惧害怕无助。

5、在你之后来过的每一个人，我都不敢抱太多的期望，这是阴影，也是教训。

6、随缘不是听天由命，而是用豁达的心态去面对生活。

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