在心情不好时保持沉默说说句子(126句合集)

一、在心情不好时保持沉默说说

1、主动久了会很累，在乎久了会崩溃。沉默久了会受罪，想念久了会流泪。

2、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。

3、得到了就好好珍惜，得不到就不要;怎么开心怎么过，怎么潇洒怎么活。

4、你我辣妈の(你我专访)

5、 最近生活挺累的，总觉得现在的日子不是自己想要的生活，兄弟打算自己安静一阵子，好好思考接下来的打算，大家勿念。

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7、如果这都不算爱，我有什么好悲哀。

8、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

9、再多的言语也诉说不出心里的苦，再多的笑也掩饰不了心里的疼，再多的情话也续写不出你的心，再多的好也抵不过时间磨成的习惯。

10、我无力的说：“这件事，你妈妈应该知道啊！”

11、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感；总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向。1条路走不通的时候，不好眷恋前面的风景，不好回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。

12、有些故事，除了回忆，谁也不会留；有些无奈，除了沉默，谁也不会说；有些东西，除了自己，谁也不会懂。每个人的心都有一道脆弱的防线，也是最后一道的防线。当这道防线被涌来的心潮冲破，那心也就只有溺亡在心潮的汪洋之中。

13、有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，不想说话也不想动。

14、脾气不好，不惯祖宗，你怎么对我的，我就怎么还回去，都是第一次做人，凭什么让着你，不要仗着你和我的关系就肆意妄为，我不是对谁都有好脾气。

15、沉默是把选择权和两难困境一起交给心急如焚的对方，是不负责任，是躲避伤害。

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17、长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。

18、为什么荷兰人会把“告密”和“干涉”看得那么严重？

19、所谓的“内在对话”，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。

20、多数会议都会给与会者自由发言的机会。在这个环节，不应该保持沉默。别人在自由发言环节争相举手时，你一言不发，会显得很突兀、不合群。如果你平时很热衷发表言论，此时的沉默会引起别人的怀疑，有破坏现场气氛之嫌。主持人点名请你发表意见，你却面露难色、一言不发，对方会遭遇尴尬，从而造成暂时的冷场。自由发言时保持沉默，容易让别人认为你心不在焉或心存不满。自由发言时，态度应积极主动。自由发言时应避免与他人争抢。如果自由发言的环节中自己被点名，应予以配合。

二、在心情不好时保持沉默说说句子

1、可这样的事情，在荷兰被所有的人认为是非常棘手，不好解决的。

2、你不会认识我，虽然你上过我的当。你受我引诱时，你只知道我是可爱的女人、可亲信的朋友，甚至是可追求的理想，你没有看出是我。只有拒绝我引诱的人，像耶稣基督，才知道我是谁。

3、人生是一种选择，亦是一种放弃。能自由选择的人是幸福的，能适度放弃的心是洒脱的。可惜，有时我们的选择，只有等待，没有结果，该离开就得离开；有时我们的放弃，迫于无奈，哪怕心中不舍，也只能决然的转身。所以，有些过去，关于幸福或伤痛，只能深埋心底；有些希冀，关于现在或将来，只能慢慢遗忘！

4、你是一个为了回忆不入眠的人，你也是一个为了回忆醒不来的人。委屈都受了，如果得不到成长，那就太亏了。

5、你可以一杯开水烫死我，也可以一杯冰水冷死我，但不要一杯温水耗着我。

6、“如约而至”是个多么美好的词，等的辛苦，却从不辜负。你陪我走过一无所有，我陪你走到岁月尽头。

7、人们有权利保有其真正的感觉。

8、人，永远不会珍惜三种人：一是轻易得到的；二是永远不会离开的；三是那个一直对你很好的。但是，往往这三种人一旦离开就永远不会再回来。

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10、这个世界上从来没有那么多的一见如故和无话不谈，不过是因为我喜欢你，所以你说的话才有意义，所以你的过去我才会关心，所以你喜欢的东西我也才会感兴趣。你让我听的歌，我都觉得是你的心意；你口中的电影，我都觉得它一定有着某种深意；你说的那些风景，我才会觉得好美丽；而这一切，不过是因为，我好喜欢你。

11、我不得不承认，自己也曾有那么一刻，以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后，我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。

12、第二天一早，她妈妈就来了，买了很多礼物，祝贺女儿在生理上迈向成熟女人的一大步。我永远记得孩子起床后，发现我泄密时，对我的那个眼神和受伤的表情，她质问我：“你答应了不要告诉我妈妈，为什么不守信？”

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14、当你开口说话的时候，就要学会沉默。当你保持沉默的时候，就要学会发言。

15、让我伤心的一直不是歇斯底里的争吵，而是你无动于衷的沉默。

16、今天蔻蔻的文章，讨论的是面对孩子的教育问题时“说与不说”，以及在什么情况下说、该如何说的思考。在“说话的自由和保持沉默的权利”这个标题后面，我看到的是一个社会对信任的万分珍视。信任是人与人之间最珍贵的连接，母子之间，夫妻之间，同事之间，朋友之间，师生之间......因为信任，爱更牢固。信任也是人与人之间最脆弱的环节，一旦打碎，就像镜子坠地，后续即使每个碎片都被粘连起来，但是已经有了裂痕，弥补起来非常艰难。所以，教育的核心从来不是什么该做，什么不该做，而是一个人最看重、最应该坚守的是什么。

17、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

18、感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。

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20、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，人会变、天会黑，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。

三、心情不好沉默的句子

1、真爱你的人失去生命也不会离开你，变心的人你用生命去换也换不回。

2、就让所有的秘密都缄默成一出沉默舞台剧。开始的时侯，我们就知道，总会有终结。

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4、人，都有不能称心如意的时候，都有愿望落空的窘迫，还有不愿面对失败的尴尬。曾经怀有远大理想，拥有完美的憧憬。

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6、很多时候，宁愿被误会，也不想去解释，信与不信，就在你一念之间，懂我的人，何必解释。

7、其实我很后悔，可还是嘴硬：“我又没告诉其他人，只是告诉她亲妈，这种事能瞒着亲妈吗？”

8、情绪低落的时候，很想生一场病，任由自己矫情，撒娇耍赖，可以不用坚强，可以被呵护，被关爱，被珍惜，被嘘寒问暖…

9、或许是活得太骄傲了，以至于都不敢说一声我过得不好。

10、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。

11、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有以前，多期望只有自我。

12、任何一个人离开你都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄。故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多。才变成不爱。再重要的人让你失望多了，也变得不重要了。

13、讨论中，一些荷兰人认为，吸大麻不是最恶劣的行为，十六岁的人已有成熟和智慧，能为自己作决定了。还有一些人认为，去告密也无法得到实质性的效果。因为家长已不大能控制年纪稍大的青少年的行为，孩子被训戒，也许不会在家门外抽大麻，可会到其他地方抽。这样一来，家长既无法有效地监督孩子，更失去了信任。

14、我当时很委屈，心想我平时帮你照顾女儿，你女儿的大事我跟你分享，你还要责备我，太不感恩了。

15、“年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。成长就是就是将哭声调成静音的过程。

16、帮助别人度过艰难岁月，不等同于将他们从痛苦的处境中「拯救」出来。人们有权利和责任，去承受他们行为的后果，和其所带来的困境。

17、我不想安静，一静下心来会让我想起难过的事情。

18、真正的闺蜜，不会从你身边凭空消失，不会在你危难时半路离席，更不会在你生命里中场退出。

19、提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。世上本无移山之术，惟一能移山的方法就是：山不过来，我就过去。人生最聪明的态度就是：改变可以改变的一切，适应不能改变的一切！

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四、心情不好的时候保持沉默 没人包容你的情绪

1、也许能让你笑的人很多很多，但能让你哭的人只有一个，也许想陪你的人数不胜数，但你想陪的人只有一个，影响了你心情的，一定是你最爱的人，在乎着你心情的，一定是最爱你的人。

2、那些生活已不值得再去期待，因为它总在我最灿烂的时候给我致命的一击。

3、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。

4、看着你转身离去，我却再也没有了挽回你的理由。

5、有时候保持沉默，并不是因为无言以对或是情绪低落；而是想安静下来，听听自己的心怎么说。

6、做人必须要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后用笑来伪装掉下的眼泪。

7、总是在某个瞬间突然就丧了，好像是积攒了几天的热情，啪的一声就碎掉了。

8、漫漫人生，惟有急流勇进，不畏艰险，奋力拼搏，方能中流击水，抵达光明的彼岸，科学的理想信念是是咱们大学生乘风破浪，搏击沧海的灯塔和动力之源。

9、有时候保持沉默，并不是因为无言以对或是情绪低落；而是想安静下来，听听自己的心怎么说。有时候就是想宣泄一下，因为心情不爽，有时候就是想安静一点，因为真的我累了。本只想安静的做一个美女子，生活却把我们逼成了一个个的女汉子。时刻准备着，时刻保持清醒，有所为，有所不为；该放松时就放松，我只想安静的享受生活给予的一切。不想开怀大笑，也不想失声痛哭，只是有一份淡淡的忧伤，只想安静的待着。心情不好，什么都不想做，只想安静的坐在一个角落，让心情好转起来。

10、我们心中不但要有梦想，还要有让自己实现梦想的阶梯，这样经由靠近梦想，我们的人生会变得富足、自由、幸福。

11、 以前从没想过以后的人生该怎么过，现在越来越觉得看不到未来，兄弟打算出去旅游一阵子，朋友们勿念。

12、沉默到无语，是一种心静，只有懂的人懂；沉默到流泪，是一种心动，只有自己的心懂；沉默到沉默，是一种心境，只有淡然，坦然。

13、等待不是为了你能回来，而是找个借口不离开。

14、一本书，一场人生，一杯茶，算是趟过了别人的人生。生活还瘫软在岸边，灵魂迟迟不肯上岸，一切虚无的真实的都在推动我，才看清自己就是一具会行走的尸体，仅有的思考都是从别人那儿讨来的。

15、人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。

16、一句“我难过”。能够换来谁的一句：“你在哪，我这就来”。

17、有心者有所累，无心者无所谓，你总是在一个人的时候想太多，然后莫名其妙不开心。

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20、我先生的外甥女和我特别投缘。当年十二岁的她，因为父母离异，心情不好，放假常到我家里玩，和我的关系特别亲密。

五、心情不好的时候沉默是最好的

1、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤;一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。

2、心情不好就可以把你心情不好的原因写上去，或者可以写得简单一些，发一个伤心的表情也是可以的

3、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

4、聆听也不是指说话或发问；通常我们会急于分享自己的故事，或询问对方问题，以为这样就是聆听该有的姿态。然而，所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。

5、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。

6、BeatrijsRitsema把这事定义为“两难的困境”。因为如果你把情况告知家长，泄露他人信息的警报已经拉响；如果不告知，似乎又缺少了对朋友的责任和担当。

7、多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。

8、我们必须愿意把自己的“内在对话”暂抛一边。

9、给予安慰并不是告诉别人：“你应该觉得……”或是“你不应该觉得……”

10、我还是很喜欢你，像贪污的官员，被判了无期。

11、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。

12、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。

13、心情有时候影响血压，不知道您是血压一时的高还是一直都高，血压监测的时候要戒烟酒还要休息十五分钟，同时应该在饭后，排除对血压的干扰，然后在测，测定为高血压一般饮食上要清淡，保持乐观开朗的心情，高血压是常见病，既然得了就要正式同时积极治疗，降压药物最后要长期服用，不能因为血压自我感觉良好了就停药，选择药物要根据自己个人情况，您可以去心内看看，并遵医嘱，定期随访就是啦。

14、让人软弱的其实是希望，总觉得还有希望，所以会停留，所以不想走，所以独自死守。

15、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至极的人。

16、魏蔻蔻|生物科学博士，定居荷兰，现任医药产品研发及市场拓广经理。业余时间爱好写作，关注中西文化教育和思维差异，分享留学定居海外的生态面面观。

17、在这样的年龄，生活还没有撞疼我们，责任感和悔恨也还都不敢损伤我们，那时我们还敢于看，敢于听，敢于笑，敢于惊讶，也敢于做梦。

18、做人自信很重要。低调一点。没必要那么张扬。自己的幸福自己做主。属于自己的幸福，谁也抢不走。我自信我幸福。做人要有自信，自己觉得棒才是重要的。

19、真想喝醉了不在醒来，因为太多无奈，有时想疯癫一回，因为情绪低落。

20、很羡慕那些倒头就睡的人，那样就不用在无尽的黑暗里承受想念的痛。

六、在心情不好时保持沉默说说

1、有个周末，她在我家遇到了她作为女孩子的一件大事：月经初潮。虽然她知道这是怎么回事，但是遇到了还是有些紧张。整个过程，是我去洗手间帮她处理的。之后，她让我保密，不要把这件事告诉她妈和其他人。我想都没想就答应了。

2、每个人，都会有心情不好的时候。说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

3、能够善待不太喜欢的人，并不代表你虚伪，而意味着你内心成熟到可以容纳这些不喜欢。

4、小时候披着床单玩得像个疯子，长大后抱着被子哭得像个傻子。

5、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。真的，我不是假装沉默，只是无力诉说。

6、在你转身的瞬间，你就已经是我的陌生人。

7、不管有多少选择，实际上只有一个结局。

8、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

9、小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。

10、那些哭着喊着要走的人，从来都不会真正地离开，真正想要离开的人，挑一个风和日丽的下午，披上一件大衣出门，消失在冬日的阳光里，再也没有回来。

11、你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。

12、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，你又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，更不会心疼你，你难过给谁看。

13、追逐梦想的脚步岂可如此停下，葬在乌江畔，四面楚歌，霸王的梦，还容我追寻吗?

14、BeatrijsRitsema对处理这件事情的建议很慎重，她认为家长是有知情权的，可不知在实际情况下，她自己有没有“告密”的勇气，充当这个“报忧不报喜”的传话人。

15、说，是因为勇敢和承担；不说，是给予尊重和信任！

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17、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

18、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色，越苦，越保持沉默！

19、抓的越紧，失去的越多，正如沙子，你的手握得越紧，沙子就落得越多。

20、走自己的人生道路，无关他人做一个沉默寡言的人，这就是我的人生信念。

1、滴答的时钟嘲笑着我的愚痴，早已看透了繁华，却还执意要等到落幕。怅然间，听到寂寞啜泣，看见等待的苍老。迷失了方向，迷失了自我。

2、不必过于在意人与人之间一些表面的情绪。挚交之人不需要、泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。

3、爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。

4、维系一个正常健康的家庭和社会的纽带，就是信任！

5、生活就像一场戏，每个人都在表演。

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