描述压抑郁闷心情短语(118句合集)

一、压抑郁闷心情说说心情

1、我们离回忆太近，离自由太远。有时候念念不忘，只是爱上回忆。一次犹豫，一次背叛，一次意外，足以让它枯萎。

2、气极反笑原来是真的存在，但是这种心情是真特么的难受!

3、认识就够了，余生就算了。就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。独自看到世间的美景而无人分享，真是一种让人沮丧的遗憾。试图忘记这件事，当时也确实能忘记，但是，总有人和事能够再次提醒你想起。

4、我想以一种不一样的心情展现不一样的我，但却在你面前瞬间崩塌。

5、压抑过多少愤怒，压抑过多少忍耐，将世界冰冷的嘲笑，在自己的火焰中葬埋。

6、日子如同清风吹起的书页，哗啦啦地就翻到了结尾，我闭上眼睛合上了结局。后来，你还是没有再来。

7、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然想起一个人的脸。有时候，别人误解了自己有口无心的话，心里郁闷的发慌。有时候，发现自己一夜之间就长大了。

8、做人太累了，心累的时候只想一个人静静地发呆，崩溃的时候，也许就因为一句话，眼泪就止不住的流，我为什么那么累，为什么是我。

9、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活的好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。

10、总有一天，会有一个人，值得你卸下你的面具。

11、我像一个傻子般的活着。却不知道还有白痴嘲笑着我。

12、生活中的压力经常会让我们喘不过气来，明明自己已经非常努力了，却还是没有得到自己想要的结果，让人非常的压抑和心累，因此我们偶尔是需要释放压力的，今天给大家带来了说不出的压抑和心累语句，帮助大家释放心中的压力，让大家在发泄情绪过后能够更好的生活。

13、我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。

14、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

15、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

16、眼里没有星辰，也没有大海，更没有你。

17、生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出来了！只有分开以后，你才会知道，曾经你们有过多少刻骨铭心的经历。刀疤不烂在谁身上，谁感觉不到疼，谁都可以把话说的很漂亮。生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。天地为炉，世间万物，冥冥众生，谁不是在苦苦煎熬。光总是认为是时间上最快的，可是每次黑暗总在前面，等待着光。身累的时候，懂得睡一觉过后就会安好。心累的时候，告诉自己笑一笑没什么大不了！我能想通，也能接受，但我很难过。别总对我说谎，我做不到每次都原谅。上辈子欠你的，这辈子一定还清，下辈子永远不要出现。

18、我把情话给了风，把爱慕给了雨，把热情给了太阳，把温柔给了月亮，独留一颗玻璃心在风中凌乱。

19、 我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。

20、姨妈的第一天…肚子疼心情烦躁…全是负能量…火大想打架。

二、描述压抑郁闷心情短语

1、难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。——八月长安

2、我不明白明明内心支离破碎，为什么外表依然要装做华美如初。

3、你心情好不好是一时的，但是你的心态好不好是很长一段时间的，你需要不断地努力改变心态，好的心态才会有好的人生。人总要经历一些事，总要面对自己不喜欢去做而非要做的事情，所以看清人生的套路，不要沉迷于坏心情的阴影里。没有什么会永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。

4、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。

5、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变得，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

6、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。

7、是什么让自我这么迷茫，是什么让自我欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时刻耗尽我所有的精力。

8、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。

9、走过了春天，没想到来到了冬天。冬天一切都萧条，包括心情。

10、悲伤的句子：伤心难过心累的说说，句句发自肺腑，让人潸然泪下！

11、如果可以我愿意陪你走过春夏秋冬～看最美的风景～听最动听的歌。

12、有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫爱不能语。

13、我不喜欢下雨，但是我喜欢下雨的声音，就像我是个爱笑的人，却不是个开心的人。

14、爱不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼睛欣赏一个不完美的人。

15、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果有天我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。

16、真的会产后抑郁的，并且很可怕，心情郁闷不是一两天，一点就毛就炸。

17、我相信你回做到的，我也确信你很快心情会平静下来，不再生活在自己那个小小的世界里。

18、原来曾经的只能属于过去，原来在爱里，其实没有重逢。

19、心情还是很烦躁，然而你太远感受不到，一声晚安就没下文，甚是无奈，唉……

20、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出

三、压抑说说心情短语

1、没有人想放弃，不是因为不喜欢也不是因为不爱了，而是攒够了失望，把所有的关心和爱慕都一点点消磨殆尽了。

2、有些话，压抑了太久，有些事情，有些冲动，也压抑了太久，想要得到的时候，总是会想着不择手段。

3、许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执着。

4、你感觉不到，我说一万句都没有用。

5、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

6、梦想往往与现实相反，所以人们宁愿沉溺于虚伪当中。

7、生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。

8、有时候，三个人的友谊就是，两个人嬉笑打闹，剩下的人假装微笑。

9、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

10、人一旦有了感情就窝囊得不行，怕分怕离怕他喜欢上别人，怕我的孙悟空成了别人的齐天大圣。

11、生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出来了！

12、最近这段时间，仿佛经过一次人生的洗礼一样，变得很郁闷，感觉整个人都快要崩溃了！家庭里，感情上，工作中，三者都有一股无形的变质的压力压得让我喘息都很困难。

13、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。

14、总有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。

15、悲伤的句子：抖音悲伤的经典句子，字字伤情，句句碎心！

16、真想指着心脏骄傲旳告诉你，这里已经没有你了。

17、真正的感情压抑不了的，别谈卑微的暗恋，似是而非的暧昧，友情以上恋人未满这种话，嘴巴堵住了眼睛会泄漏，眼睛闭上了心跳会泄漏，心跳掩饰住了，小动作就露出马脚，忍不住的，这种东西力量太难以抵挡了，大抵表达不出来的，那都是不够喜欢，不够爱。

18、表达自己的心情压抑和无奈的说说：总在跌跌撞撞之后才明白，很多事情是不能强求的。心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。转个身，留个念，只是看见有落寞、有无奈、有点伤感的背影。有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。心里只有无奈和心酸，要怎么面对以后的生活。郁闷的心情还来不及释放，朋友又开始渐渐远离，偶尔邀朋友去喝酒，想要麻醉满腹的愁绪，却始终难以压抑心灵的寂寞。总是被忽视的那个，怎么样都没人想过我的感受。

19、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

20、那一刻，我突然觉得好心酸。曾经，我们不用开口，用一个眼神就能沟通的默契；曾经，我说上一句，你就立刻能接下一句的互通的心意。怎么现在的我们，在拨出对方号码的时候，首先要做的，竟是要先确认手机的主人是不是你，竟是要先报上自己的姓名。

四、压抑郁闷心情说说心情短句

1、产后心情不好，极度郁闷，没有幸福感，好想出去走走。

2、我的心不是公交车，不是有空位就可以坐下来。

3、每个女孩原本都是一个无泪的天使，只因某天在凡间遇到某人，落下了第一滴泪，而永远不能返回天堂。

4、总不能用一身的刺去拥抱无辜的人，认识就够了，何必谈余生。

5、美德有如名香，经燃烧或压抑而其香愈烈：盖幸运最难显露恶德而厄运最能显露美德也。

6、或许每集团的心里总会有那麼一集团，你无数次说着要坚持但终究舍不得。

7、你好,孕期心情不好肯定是会影响胎儿发育的,孕期一定要多走动走动,和朋友聊聊天,学会控制自己的情绪,心情好最好。

8、最近心情不大好。非常郁闷，非常烦躁。容易上头。可能太压抑啦！真不知道怎么发泄才好！累好累好苦！

9、没有在夜晚流过泪的人生不叫人生，我只是看起来很快乐，可那些漆黑的夜晚，那些无声哽泣的日子，只有我自己知道。

10、‘......................................................................................................................................................

11、没有天生合适的两个人，都是彼此的迁就和改变。我脾气不好，你不嫌弃就好。你不用多好，我喜欢就好。余生都是彼此，这就是好的爱情。

12、我是一个很容易因为别人而心情不爽的人，不管是熟人还是陌生人，这样的性格，真累，知道没有必要生气，可是心情总是会很郁闷。

13、别在喜悦时许诺，别在忧伤时回答，别在愤怒时做决定。

14、即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。

15、谁都可以无止境的对一个人好，但前提是值得。

16、生活有太多无奈,我们无法改变,也无力去改变,更糟的是,我们失去了改变的想法。

17、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”

18、素食者并非真正的素食者，他只是一个压抑的人，那个被压抑的欲望有一天会跑出来。

19、我一直压抑着自己，压抑着心中的那团暴火，因为我怕它爆发了，会伤到你。

20、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

五、压抑郁闷心情说说心情短语

1、我不明白为什么要那么在意别人的看法，评头论足只是无聊人的消遣，何必看得如临大敌。如果你不吃别人家的饭，就别太把别人的话放在心上。——苏芩

2、不是我变了，而是周围的人因为物质左右了对我的看法，我没有变，我还是当初的那颗心，变的也许是时间，又或许变的是你们。

3、遇对了人，余生才是最幸福的。

4、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。

5、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

6、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

7、世上最心痛的距离，不是你不懂我的悲哀，不明白我的孤寂，而是我即使痛彻心脾，却不能放声哭泣!

8、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。

9、所有关系变淡的原因是一个不说，一个不问。一个问得尴尬，一个答得敷衍。不说，以为对方会懂，不问，以为对方已变，终从无话不说变成了无话可说。

10、使自己忙起来，运动。迪厅里见不到愁眉苦脸的人。心情决定行动，但是积极乐观的行动也能反作用于心情的。抬起头，挺起胸，嘴角上翘，阔步行走，你会发现郁闷原来不堪一击。给自己找一点事，马上去做，不要拖延，强迫自己去积极，然后你会发现压抑郁闷不过是自己偷懒，不想积极主动找的借口而已。

11、能让你笑的人，未必能让你哭，但能让你哭的人，一定能让你笑。

12、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

13、在所有不幸中，最不幸的事是曾经幸福过。

14、时间，是距离也是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于平静。

15、爱上一个不爱你的人，就像给自己挖了个坑，然后跳进去，挖坑的是自己，跳进去的还是自己，最后爬不出来的也是自己。

16、如果被等待是一种幸福，那么放手就是一种成全，双方的成全。

17、后来酒杯碎了，长发剪了，执念断了，日记撕了，你也不知道在哪了，没有说完的故事怎么就算了。

18、不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。

19、黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。

20、内心难受就对了，心里压抑就对了，说不出话来就对了，成年人的世界，慢慢也就习惯了。

六、压抑郁闷心情说说心情

1、这辈子，最幸运的是，能走近你身边，最遗憾的是，没能走进你心里。

2、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

3、把一切交给时间，总会有答案。平淡中的相守，才最珍贵；简单中拥有，才最心安。

4、爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。

5、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。

6、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

7、我的生活总是那么的没有意义，让我感觉生活总是那么的为难，真的是郁闷到了极点，让我感觉现在的我心力交瘁。

8、一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累;

9、心里莫名的烦躁，像大雨来临前的那种压抑，要大吼才能释放心中的郁闷，期盼雨后彩虹。

10、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。

11、幸福如人饮水，冷暖自知。心情不好，生活就会失去活力；心态不好，心情就是浮萍一片。我们自己的生活，要自己来做主。做人恰如其分，是人生的最高境界；做事恰到好处，是人生的最大学问；把握做人的分寸，掌控做事的尺度，日积月累，便会在一分一寸之中叠加起人生的高度。

12、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑。

13、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。

14、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。

15、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞。

16、有的人把心都掏给了你，你还假装看不见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏走了，你还假装不疼，因为你爱！

17、以前总以为最好的是相遇，后来才明白其实是重逢，如果哪天我们真的久别重逢，我希望你别来无恙。

18、整天没有白天和黑夜，外加心情郁闷，感觉自己要得产后抑郁症了。

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