分手后如释重负的说说〔因为每个人的性格不同，情〕

一、分手后如释重负的说说

1、因为每个人的性格不同，情况不同，写出来的也只是一个大方向，大家不要对号入座，不要生搬硬套。为了避免失误，最好还是找我们专业老师做一对一指导。

2、不知道是不是所有女孩子都对被甩这件事耿耿于怀，就算过了很多年，中间经历了很多事，说起某个前任来还是咬牙切齿，往事历历在目。

3、呵呵，可笑吧，在一起三年多为他堕了好几次胎，换来的下场居然。。。都怪我自己太傻。匿了，不想家人担心，谢谢。

4、可以分为认知型分手和情绪型分手来讨论：

5、如果过去还值得眷恋，别太快冰释前嫌

6、理智又会跳出来说：感情怎么能用输赢来定论？

7、所以，他如果没有爱过，就不会有这样的体会。

8、希望同学们可以耐心的看下去。

9、当短视频里一次又一次的刷到学生查分时的全家欢呼，喜极而泣。却很少有人去关注到，这背后同样有很多人的落寞。

10、所以妄图有一天，不用很明白地说出「分手」这两个字，就想再无交集和联系。

11、放弃了之后，你会发现你每天多出来了很多空闲的时间，不知道应该去做些什么

12、一个特别的，普通的女大学生

13、所以一方面，男生因为长期陪伴的安全感，开始渐渐暴露不完美的自己。而女生也因为久处之后，逐渐摘下“真爱滤镜”，发现原来他根本不是理想中的“标准伴侣”。

14、有些男孩子有一个巨大的误区，就是女生不理你的时候，就要拼命对她好，拼命刷存在感，拼命证明你真的很爱她。

15、记得有一段话是说：他本来浑身是光，有那么一瞬间，突然就黯淡了，成为了宇宙里的一颗尘埃。我努力回想起他浑身是光的样子，却怎么也想不起来。后来发现，那是第一次见到他时，我眼里的光。

16、有一些伴侣，即使在激情褪去后也能相濡以沫。过上了像同学像同事像哥们一样的生活。因为他们彼此相处舒服，哪怕没有了所谓的爱情，也已经磨合出了两个人都很享受的生活。

17、而往往很多不肯负责不肯承诺的男生，都是因为在亲密关系中被忍让被宠坏，无所顾忌肆无忌惮。直到女生的离开才幡然醒悟，原来她对我如此重要，追悔莫及。

18、但往往很多感情到了最后都是在赌彼此的尊严，因爱生恨这种事实在太稀松平常了。爱一个人爱到“不求同行甚至不求你爱我”毕竟是少数。

19、只想告诉所有正在被感情所折磨的人——

20、欢迎读者们来评论区留下自己的观点~

二、分手了如释重负

1、余生千万不要再见，我怕失了体面。

2、放弃一个喜欢很久的人，心里很难受，却又忽而轻松。喜欢他，会给他带来难过，带来愧疚，喜欢他，会让自己越来越不像自己，越来越害怕说错话，越来越小心翼翼的关注他，给予他。记得一个朋友曾跟我说，我对他很好，只是他不需要。是啊，有时候我的所谓好只是一厢情愿的自以为是。所以放弃，也是救赎。

3、或许，爱本身就难以理解。或许，也不能用我们说的这些表现来断定曾经的那个人就没有爱过。或许一开始，是爱过的。但没有爱得那么深。

4、回忆是一座桥，却是通往寂寞的牢。过去，无论是美好还是凄凉，都已化作一朵朵云彩，装饰着我们来时的天空。时光老人牵着我们的手一直前行，偶尔回头，却怎么也踩不出当时的脚印。我们只有一路前行，一边辛苦地走，一边潇洒地忘，一边尽情地享受当下的每一个美好。回忆，无论是苦还是甜，都是一种伤。

5、双方都害怕失败——害怕爱而不得，害怕被对方拒绝，害怕不被对方坚定地选择，害怕再来一次还是会受伤，害怕尽力过后还是会分开……都开始逃避。

6、不久后他竟然还跟我说，很快就要结婚了，还发了个朋友圈，说我的另一半在哪，什么时候能遇到。我承认我爱错了，爱错了三年，三年的青春给了他，却只换来了他的一句：不是不爱，而是我平常跟他聊天的方式不对，让他觉得无话可说，思想不一样。

7、大概就是我在他的世界里像一个似有似无的路人，有我和没我从来就没有的分别，我的关心对他来说像是蚂蚁多出的一只脚，我用了5年的青春，换了一场没有一样的空欢喜。他交过无数次女朋友，却也知道那其中不可能有我。

8、01：情感需求得不到满足

9、这类比较严重的情况，情感链接本来就薄弱，断联过后弱化了挽回者的错误操作带来的负面情绪，整体感受强于之前，因此可以断联。

10、“你的意见对我来说很重要”

11、每天下班回家的路上都有种如释重负的喜悦感，紧接着，便又是碌碌无为的失落感。

12、爱情在怦然心动时，渴望着甜蜜相拥，而真的甜蜜相拥了，发现对方并没有想象中那么美好，于是又想分开，却往往别各种事情牵绊住。于是。争吵出现了，那些愤怒下的口不择言，还有平日里说不出来的不满，都机关枪似得射向对方。射得双方体无完肤。分手的念头一旦开了头，便如雨后春笋似得疯长了起来，争吵完了虽然看似和好如初，其实已经是貌合神离了。双方想着分手后，肯定就解脱了。然而，分手不是那么容易的，首先一堆共同的朋友，看到你们吵架，就热心的为你们说和，直到看到你们手牵着手才满意；其次是我们自己，觉得双方过不下了，却又放不下彼此。所以，分手的念头虽然在心里已经疯长成一片森林，你们却依然下不了决心，在这种矛盾中，你们也感觉压抑。你们渴望着分手，分手后就解脱了。

13、接下来我要说说，为什么我不建议断联，以及怎样去挽回效率更高，男女通用，各位可以先收藏。

14、甚至还想着日后把我作为一条备选的退路，倘若有一天无处可去时，至少你还可以回来对我说句：“我从来没有说过分手，那我们还不算完。”

15、“谢谢你”表达对朋友的尊敬，获得朋友的支持。

16、我喜欢你很久了，但是与你无关，不放弃你，没法开始新生活。

17、等了好久好久，可是后来，我终于明白，有时候，有些人，有些事，我们除了说再见，别无选择。

18、去年他说自己公司出现问题，收到法院传票要倒闭了，说不想连累我，在我又哭又闹说要陪他度过难关的情况下依然和我分手了。

19、如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想过用离开的方式，去教会你珍惜！

20、如果她把你所有联系都删除拉黑，没有一个平台可以让你间接展示。

三、分手后如释重负却心如刀绞

1、■男人会怎么看很快就和他上床的女生：我采访了10个有经历的男人

2、和你分开后，这世界上有两个我：一个假装快乐，一个真心难过。

3、这是我最决绝的一次分手了吧，分手之后毫无联系，也没有拉黑，过了一段时间，我发现他拉黑了我网易云，分手过后因为我真的没办法一下子接受他不爱我的事实，我还一直找过他，直到他说：别烦我了行吗？放过我吧。我才住手。

4、男生往往会对很多女人都有心动的感觉，跟一个人刚在一起的时候往往只是新鲜感，而在熟悉了一段关系之后，就会变成习惯、依赖和舒适感。

5、喜欢了很久发现他根本不会喜欢你，于是你主动离他越来越远，主动试着喜欢别人，结果后来的恋爱也没谈，一个人的时候还是会想起那个人

6、或许，单从表明看，想要判断一个人是否真心爱过，会很难。

7、其实，无论什么样的感情，多多少少会有那么一些时光，彼此是真心相爱的，是想要长相厮守的。可万事万物都在变化，感情亦是如此。后来发生了一些事，我们都变了。变了，不适合在一起了，自然就只能分开。或许，这就是分开的原因吧。

8、爱情在怦然心动时，渴望着甜蜜相拥，而真的甜蜜相拥了，发现对方并没有想象中那么美好，于是又想分开，却往往别各种事情牵绊住。于是。争吵出现了，那些愤怒下的口不择言，还有平日里说不出来的不满，都机关枪似得射向对方。射得双方体无完肤。分手的念头一旦开了头，便如雨后春笋似得疯长了起来，争吵完了虽然看似和好如初，其实已经是貌合神离了。双方想着分手后，肯定就解脱了。然而，分手不是那么容易的，首先一堆共同的朋友，看到你们吵架，就热心的为你们说和，直到看到你们手牵着手才满意；其次是我们自己，觉得双方过不下了，却又放不下彼此。所以，分手的念头虽然在心里已经疯长成一片森林，你们却依然下不了决心，在这种矛盾中，你们也感觉压抑。你们渴望着分手，分手后就解脱了。

9、(小安：觉得这个读者说的很好的，来文末点个在看！！！)

10、断联时间越久，越是如此。这也是我一直都特别不建议还想和好的人断联的原因。

11、这种局面下，我们应该做的，或许是：收拾好自己的心情，就算对方没有真心爱过，也不要再去计较了。因为那样，只能白白浪费自己的时间而已。

12、后来我们都没有说话，在我以为事情就这样无声无息结束时，她突然说：“我突然有一种如释重负的感觉。”

13、你好,我觉得非常有以后。最好还是不要来打扰彼此的生活了,因为现在你已经怀孕了,你有你自己的家。

14、很多正在挽回的人都没有真正弄明白，断联的本质究竟是什么。

15、总感觉走路时要四周看，他会站在哪里。还在想他，买东西会买他喜欢的，走他走过的路，对于关于他的一切都很关心，可他就是不知道

16、世事无常，而恋爱则更是这样。前一秒和你深情牵手的人，后一秒也许就认真地说出了“分手”两个字，这可不是开玩笑哦，来看看这些星座吧。

17、射手座：射手座的花心恐怕大家都知道，在恋爱中，他会给对方机会，一旦觉得自己等不到对方改变的那天时，他便会义无反顾地提出分手。

18、或许这一辈子只有这么多喜欢而我的喜欢都在你这消耗了一切都是一厢情愿我所有的遗憾都与你有关至于你好不好与我无关

19、看着伊伊抓狂的样子，我竟觉得有些好笑。

20、感觉不在了，都已经接受了分手的事实，后续就会老是差点动力复合。这种断着断着就彻底结束的感情，真的太让人感到惋惜了。

四、分手后如释重负的话

1、如果放弃能让你如释重负的话，那就放弃吧。

2、握不住的沙，不如扬了它。

3、再战的话，便要收拾心情，重新战斗。

4、放不下的意思大概就是，即使我身边出现了别的人，甚至更好的人，我还是忍不住想起你。

5、我不明白，为什么不爱我，要拖着我，你说清楚可以啊，拖着我干什么？好像过错都在我，真是看走眼了。

6、我和前男友分手后虽没和他继续在一起但绝对没有有当初的感觉了就连接他的电话听声音都很陌生(切身体会)

7、如释重负不再每天刷他的动态关注他的一举一动付出的总是得不到回应也会累曾经的我或许是勇往直前一直追着他的脚步可现在的我又或许是怕了不再愿意往前走了不是想他了只是想起他了

8、但问题的关键是，大多数挽回者没有弄清楚，对方的情绪化和排斥的原因是什么。

9、本来挽回基础尚可，分手后保持联系仍然合理，断联后很难直接回归之前的自然状态，造成对方对你的整体感受下降，相处舒适感需要慢慢铺设。

10、还有就是女生对另一半的期望。即使很多人的择偶要求是“看感觉”，但在她们心里，早已有了一个“标准伴侣模型”，而在一开始相处的时候，女生对男生的喜爱和荷尔蒙冲动，暂时蒙蔽了双眼，主观上误以为他已经“达到了标准”，而事实上，那份感觉是“失真”的，所以当激情褪去，生活平淡的时候，女生就会发现，你这也不符合，那也不符合。

11、不是我放弃他，是他走了，都结婚了，我花了三年的时间走出了。现在想其实也没有什么，生活还是要过，路还是要走。时间会冲淡一切

12、雨过天晴，明天又是美好的一天.你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼多谢你的绝情，让我学会死心

13、人们常说祝天下有情人终成眷属，而我愿天下前任们都冰释前嫌。希望念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程中被遗忘了是真的。

14、如果爱过，怎么能如此之快就能开始新的恋情。

15、这样的情况，只能说明他已经放下了。在如此之短的时间内就放下了。你觉得他是真心爱过吗？

16、打一个形象的比方帮助大家理解：你烧了一壶水，水还是烫的，想喝水，你得先等它温度合适，不然会被烫伤。

17、恋爱中的人何其敏感，你何尝不知道他一次次的冷漠就已是离开的征兆，你何尝不知道他的不关心是在逼着你说分手，你何尝不知道真正想分手的都在用行动一味远离，反倒是不想分手的人才会用在用分手这样的方式做最后的挽留。

18、理论上没毛病，甚至非常合理。因此如果想要和好，对方也不排斥你，选择断联只会让你们的关系越来越尴尬，越来越没有爱，慢性死亡。

19、如果一个人在初次见面时给人留下良好的印象，那么人们就愿意和他接近，彼此也能较快地取得相互了解，并会影响人们对他以后一系列行为和表现的解释。

20、不回头的两个人，即使双方都对对方有感情，感性思维的一方在意的是“ta不爱我”，而理性思维的一方在意的是“能分开就说明有问题解决不了”。

五、分手如释重负是不爱了吗

1、当然如果你认为你们之前的相处非常不平等，想要改变这种不平衡的关系，不希望对方觉得你是在上赶着和好，可以先断一阵子，等自己改头换面给对方打个措手不及。

2、的确，冰释前嫌以后，人很快就会释怀，一释怀就会淡忘曾经的美好与痛苦，有人不愿意无牵无挂，不想过去发生的一切变成一片空白，勾不起人的任何情绪。

3、关于高考，我相信大家都能说出很多故事。

4、大概就是分手后他很决绝，我却茶不思饭不想，夜里躺在床上失眠回忆往事，最后哭成泪人。

5、千万不要乱用“危机感”，发一些与其他异性有关的照片、话题，这只会让对方觉得“跟你分手分的好”。

6、认知型分手的情况，提分手的一方之前就意识到了双方磨合不来的点，提出过自己的诉求或者什么都没说过，问题一直没有得到解决，逐渐消磨感情和耐心。

7、前几天和一个刚分手不久的朋友聊天，她说的一句话让我印象挺深刻的：

8、或许，他们根本就不配说爱情。

9、在决定分手的那一刻，更多是如释重负，即使带有一定的负面情绪，也是理性情绪。

10、何必让回忆比经历还长，何必让自己一再负伤。

11、我通过自己的努力，我终于做到了，出国以后我还清了所有的债务，我的心情真的是相当的美丽！

12、那些耗着你的爱和激情，不愿先说分手等着你来了结感情的人，才是名副其实的坏人。

13、“老是说说说烦不烦，我很累，别吵我”

14、不知她是否真的一下子完全释然了，但此刻的伊伊简直像自带光环，脸上光彩熠熠，我知道，她不会再一个人偷偷地哭泣了。

15、不用再每天等他回消息，不用再每天想很多很多自我感动的事了，不用再去天天跟朋友诉说自己的委屈还坚持这7年的暗恋释然了也发现其实他真的没有这么好敲重点，真的没有这么好也就是个普通人。

16、真是讽刺，那一刻我心真死了，从头到尾都在骗我，选上请匿名。

17、很多人，一直都无法走出来。就是不知道该如何去原谅。

18、我想，如果这个人真的没有爱过，大致来说应该就是这些方面的表现吧。

19、等情绪宣泄完，再次归于平静后又大叹一口气，“人啊，就是贱，得不到的永远在骚动，永远也释怀不了。”

20、在这种情况下，既铺好了舒适感，又能让对方感受到你的变化，对方态度当然会变好。

六、分手后如释重负的说说

1、我们是社交软件认识的，我为他流产，分手半个月发现他微博小号群找p友，我好奇也进群，我不相信，直到他不知道是我，私聊我要和我见面，还说他自己是处男。

2、相见的时候我们红了脸，离别的时候我们红了眼。

3、对的人，总会来的，不是吗？(如果选上，可以署名蓬蓬球)。

4、一瞬间如释重负，一转头心如刀绞。

5、其实，如果对方真的值得，低一下骄傲的头颅又怎样呢？也不会掉块肉，那毕竟是我们爱着的人呐。

6、也因为这样分不清对方是不是爱我，有些人明明是爱我的，因为我总是没完没了的问他在干嘛，或者质疑他是不是真的爱我，最终离开我。总之这些年兜兜转转看上去好像很多人，但其实一个正常的男朋友的可以算是没有。

7、我很庆幸现在的自己再也不会被曾经的“念念不忘”所折磨，我想也许有一天伊伊也会慢慢走出来、痊愈、新生。

8、不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。

9、“我很后悔，但没机会了。”让朋友感知到你的态度，但又给人一种即将要错过的小小的紧迫感。这四步骤下来，基本上一般人都会心软，而传达给你的前女友。

10、常见的情况有，断联以后看对方态度不错，不自觉做出一些之前的言行，使对方又开始不想搭理，然后又开始断联，再复联，对方半信半疑，又需要重新花费一段时间重建信任。

11、这个原理很好理解，比如吵架的时候，情绪化的当下谁都没法说和善的话，只觉得对方不对自己委屈，等到情绪下来才能不那么主观，才能把别人说的话听进去。

12、分手以后，整天哭，喝酒，挽留了很多次，却只换来他一句：你一个女孩子，别这样，不好。

13、尤其是恋爱经历、社会阅历不丰富的人，很容易会选择一个不太合适的人，并且在事后的沟通也无果。这样的两个人，当激情褪去的时候，就只剩互相嫌弃了。

14、我和我男友分手一个月后再在一起了，很珍惜，遇到事情后时时提醒自己得考虑清楚，不要再象以前动不动就吵架就分手，知道珍惜，知道忍让，知道两个人在一起不容易，分开后懂得的就是互相宽容。

15、女生往往喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢。一旦喜欢上一个人，就全身心的投入，可能会尽全力付出。

16、这一杯我要敬你，敬你漫不经心进入我，又不动声色毁了我，干了这杯，我们只字不提的爱情。

17、唱两口、来两段，拜名师名角为徒？

18、当我放下一切的时候我如释重负，却感觉失去了什么。

19、人生其实是很短暂，不要等到失去了以后，才知道后悔、才想到要珍惜，那样就已经太晚了。世界上没有后悔药，老天也不会给你一次一次的机会，所以当前就好好把握自己想要珍惜的人和东西。

20、也许你给他的爱太沉重，让他感受到了巨大的压力，而不是温馨，所以才会有此感慨。看开点，既然决定放手，那就祝他幸福，也祝你能够找到更好的人。

1、她目前对你的情绪无非是两种，一种是厌恶，一种是平静。

2、幸福指南针情感专家给几个小建议。

3、“你这样说，我真的会很难受，毕竟你是我最在意的人”

4、再把自己当成一个男朋友一样的付出和讨好也没用，招人烦。

5、而如果你总是想“让对方冷静一下会更好”“沟通的结果不好，还是不打扰了”“ta如果想联系我，自然会联系”，这种情况一般断联都会让关系变得更糟糕。

6、“这个问题我没什么经验，为了我俩的未来，给我一些时间考虑。”

7、不喜欢求而不得的感觉，求不得就会放弃，让自己喘口气，放过自己。总想对自己好一点吧。

8、跟双鱼座，双子座还有天蝎座分手后会有如释重负的感觉。因为这几个星座的控制欲都特别强。

9、对女生来说，要舍弃一个男人不是一件轻松的事情，那些前期的时间、精力、感情成本，都是我们常说的“沉没成本”，女生很清楚“换一个未必更好”的道理。所以一旦出现问题，女生总是会想办法去解决和挽救。

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